患者你好，孕34周便秘，可以从饮食方面下功夫，一定不要吃生冷刺激性食物，可以吃一点比例的杂食，多吃蔬菜水果，蔬菜以菠菜，芹菜，苦瓜，空心菜，小油菜为主，水果以香蕉苹果梨最好，一定要多喝水，适当的运动，每天养成良好的排便习惯，我实在不行的话，可以用开塞露，这个是外用药，不影响孩子的生长发育。以上是对于这个问题的回答，如有疑问，可面诊咨询。

你好。这便秘是可以通过饮食来调理的，平时注意饮食尽量保持清淡，多吃瓜果和蔬菜，多吃粗纤维的食物比较好，有利于排便。

你好，孕后期有出现便秘考虑肠弱动过慢引起的，建议你平时多吃含纤维素高与粗粮，如多吃水果、蔬菜及多喝水来通便。少吃干燥及辛辣刺激性食物。

病情分析： 你好,怀孕期间的妇女容易出现便秘现象,你的情况可以通过饮食调节,你要养成每天定时大便,晨起后喝一杯温白开水的习惯,多吃香蕉,蜂蜜,胡萝卜,土豆等,最好不要用果导片,如果食疗没有效果,考虑使用芦荟胶囊,药量一定要小,但不到一定程度是不可以用的,谨记.

注意饮食中不要补的太厉害，多吃蔬菜水果，保持大便通畅！痔疮可以局部用药外洗！

关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要禁辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时排便习惯,每天多吃蔬菜,香蕉,.蜂蜜.多喝水,就会改善.便秘严重 可以外用开塞路,塞到肛门内润肠通便.祝您早日康复