病情分析： 福施福是孕妇专门的维生素和矿物质补充的好产品！ 指导意见： 吃福施福的时候基本上是可以不用吃钙的，最好吃到宝宝满月，这样产妇恢复的也快！

你好。根据你情况，目前主要考虑一般是可以的，但是如果身体正常是不建议使用。另外平时是需要注意饮食的全面的。适当的运动锻炼增加体质的。

感冒，总体上分为普通感冒和流行感冒，在这里先讨论普通感冒.普通感冒，祖国医学称"伤风"，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，其中30%-50%是由某种血清型的鼻病毒引起.普通感冒虽多发于初冬，但任何季节，如春天、夏天也可发生，不同季节的感冒的致病病毒并非完全一样.感冒病例分布是散发性的，不引起流行，常易合并细菌感染.普通感冒起病较急，早期症状有咽部干痒或灼热感、喷嚏、鼻塞、流涕，开始为清水样鼻涕，2~3天后变稠；可伴有咽痛；一般无发热及全身症状，或仅有低热、头痛.一般经5~7天痊愈. 感冒也是一种急性传染性鼻炎，俗称“伤风”.是由呼吸道病毒引起的，其中以冠状病毒和鼻病毒为主要致病病毒.病毒从呼吸道分泌物中排出并传播，当机体抵抗力下降，如受凉、营养不良、过度疲劳、烟洒过度、全身性疾病及鼻部本身的慢性疾病影响呼吸道畅通等，容易诱发感染.感冒发作后继发细菌感染.感冒起病时鼻内有干燥感及痒感、打喷嚏、全身不适或有低热，以后渐有鼻塞、嗅觉减退、流大量清水鼻涕、鼻粘膜充血、水肿、有大量清水样或脓性分泌物等.若无并发症，病程约为7~10天. 应为病毒生存在人体细胞内，世界上没有药物可以直接杀死感冒病毒，有效方法就是依靠人体免疫系统.所以感冒应以支持疗法为主，特别注意休息、大量饮水、饮食清淡.这可给免疫系统充分的体力支持. 感冒可能会引发细菌感染，但是千万不可随便使用药物治疗.在人体免疫系统杀死病毒后，绝大部分感染会自动痊愈.盲目药物治疗会增强细菌抗药性，从而损害人体免疫系统. “感冒”一词源出官场 翻遍中医经典，均无“感冒”一词.说来别致，该病名的直接源头不在医家，却在官场.南宋年间，馆阁（中央级学术机构）设有轮流值班制度，每晚安排一名阁员值宿.当时值班阁员开溜成风，开溜的名堂，代代阁员约定俗成，在值班登记簿上均写为“肠肚不安”. 一位名叫陈鹄的太学生，硬被拉去馆阁值宿.他开溜时，偏不循例照写“肠肚不安”，却标新立异大书“感风”2字. 陈鹄之所以发明出“感风”这个新奇用语，自有客观原因.在很长时期内，中医对病因的表述都不规范明晰.南宋医学理论家陈无择首次把引致百病的病因区分为外因、内因、不内外因3大类；就外因而论，又区分为6淫，即风、寒、暑、湿、燥、火等6种反常气候变化.陈鹄对他的同时代人陈无择尚未获得张扬的新学说显然已有了解，故而在开溜时能够卖弄小聪明，随手借来6淫之首“风”，并前缀以“感”——感者，受也. 陈鹄所创先例，为其后数世官场不时因袭，迨至清代，却发生突破性形变. 却说清代官员办毕公事请假休息，例称请“感冒假”.“冒”——透出也.“感冒假”作为一个意义总体，可作如是阐释：本官在为该公务操劳之际，已感外淫，隐病而坚持至今，症状终于爆发出面！故而不得不请假将养. 基本概念 感冒(commoncold)又称伤风、冒风，是风邪侵袭人体所致的常见外感疾病.临床表现以鼻塞、咳嗽、头痛、恶寒发热、全身不适为其特征.全年均可发病，尤以春季多见.由于感邪之不同、体质强弱不一，证候可表现为风寒、风热两大类，并有夹湿、夹暑的兼证，以及体虚感冒的差别.如果病情较重，在一个时期内广泛流行，称为“时行感冒”. 西医学的上呼吸道感染属中医的感冒范畴.西医学认为当人体受凉、淋雨、过度疲劳等诱发因素,使全身或呼吸道局部防御功能降低时,则原已存在于呼吸道的或从外界侵入的病毒、细菌可迅速繁殖,引起本病，以鼻咽部炎症为主要表现.引起普通感冒的主要为鼻病毒. 发病机理 感冒的发生主要由于体虚，抗病能力减弱，当气候剧变时，人体卫外功能不能适应,邪气乘虚由皮毛、口鼻而人，引起一系列肺卫症状.偏寒者，则致寒邪束表，肺气不宣，阳气：郁阻，毛窍闭塞；偏热者，则热邪灼肺，腠理疏泄，肺失清肃.感冒虽以风邪多见，但随季节不同，多夹时气或非时之气，如夹湿、夹暑等. 【辨证】主症恶寒发热，头痛，鼻塞流涕，脉浮. 兼见恶寒重，发热轻或不发热，无汗，鼻痒喷嚏，鼻塞声重，咯痰液清稀，肢体酸楚，苔薄白，脉浮紧，为风寒感冒；微恶风寒，发热重，有汗，鼻塞浊涕，咯痰稠或黄，咽喉肿痛，口渴，苔薄黄，脉浮数，为风热感冒；夹湿则头痛如裹，胸闷纳呆；夹暑则汗出不解，心烦口渴. 疾病分类 感冒是一种最常见的呼吸系统疾病.用于治疗感冒的药物有许多种.由于中成药具有副作用小、疗效好的特点，故很受人们青睐.但临床实践证明，如果中成药选用不当，也可延误病情.中医将感冒分为风寒型感冒、风热型感冒、暑湿型感冒和时行感冒（流行性感冒）4种类型.根据辨证施治的原则，不同类型的感冒应选用不同的中成药治疗. 　　一、风寒型感冒：病人除了有鼻塞、喷嚏、咳嗽、头痛等一般症状外，还有畏寒、低热、无汗、流清涕、吐稀薄白色痰等特点.这种感冒与病人感受风寒有关.治疗应以辛温解表为原则.病人可选用伤风感冒冲剂、感冒清热冲剂、9味羌活丸、通宣理肺丸、午时茶颗粒等药物治疗.若病人兼有内热便秘的症状，可服用防风通圣丸治疗.风寒型感冒病人忌用桑菊感冒片、银翘解毒片、羚翘解毒片、复方感冒片等药物. 　　2、风热型感冒：病人除了有鼻塞、流涕、咳嗽、头痛等感冒的一般症状外，还有发热重、痰液粘稠呈黄色等特点.治疗应以辛凉解表为原则.病人可选用感冒退热冲剂、板蓝根冲剂、银翘解毒丸、羚羊解毒丸等药物治疗.风热型感冒病人忌用9味羌活丸、理肺丸等药物. 　　3、暑湿型感冒：病人表现为畏寒、发热、口淡无味、头痛、头胀、腹痛、腹泻等症状.此类型感冒多发生在夏季.治疗应以清暑、祛湿、解表为主.病人可选用藿香正气水、银翘解毒丸等药物治疗.如果病人胃肠道症状较重，不宜选用保和丸、山楂丸、香砂养胃丸等药物. 　　4、时行感冒：病人的症状与风热感冒的症状相似.但时行感冒病人较风热感冒病人的症状重.病人可表现为高热、怕冷、寒战、头痛剧烈、肢体酸痛、疲乏无力等症状.治疗应以清热解毒、疏风透表为主.病人可选用防风通圣丸、重感灵片、重感片等药物治疗.如果时行感冒的病人单用银翘解毒片、强力银翘片、桑菊感冒片或牛黄解毒片等药物治疗，则疗效较差. 　　总之，感冒病人应根据自身的病情特点选用不同的中成药治疗，否则会影响疗效，延误病情. 治疗方法 1．基本治疗 治法祛风解表.以手太阴、手阳明经及督脉穴为主. 主穴列缺合谷大椎太阳风池 配穴风寒感冒撸?臃缑拧⒎斡幔环缛雀忻罢?加曲池、尺泽、鱼际；鼻塞者,加迎香；体虚感冒者，加足3里；咽喉疼痛者，加少商；全身酸楚者，加身柱；夹湿者，加阴陵泉；夹暑者，加委中. 操作主穴用毫针泻法.风寒感冒，大椎行灸法；风热感冒，大椎行刺络拔罐.配穴中足3里用补法或平补平泻法，少商、委中用点刺出血法，余穴用泻法. 方义感冒为外邪侵犯肺卫所致，太阴、阳明互为表里，故取手太阴、手阳明经列缺、合谷以祛邪解表.督脉主一身之阳气.温灸大椎可通阳散寒.刺络出血可清泻热邪.风池为足少阳经与阳维脉的交会穴,“阳维为病苦寒热”，故风池既可疏散风邪，又与太阳穴相配可清利头目. 2．其他治疗 (1)拔火罐法选大椎、身柱、大杼、肺俞，拔罐后留罐15分钟起罐，或用闪罐法.本法适用于风寒感冒. (2)刺络拔罐法选大椎、风门、身柱、肺俞，消毒后，用3棱针点刺，使其自然出血,待出血颜色转淡后，加火罐于穴位上，留罐10分钟后起罐，清洁局部并再次消毒针眼.本法适用于风热感冒. (3)耳针法选肺、内鼻、下屏尖、额，用中、强刺激.咽痛加咽喉、扁桃体，毫针刺. 3.感冒的其他疗法 1．敷贴疗法取大蒜2枚捣汁拌面粉做成圆锥状，塞人鼻孔(两侧交替)，每次留塞15—20分钟，每日4．5次.具有祛风散寒、宣肺通窍的功效，适用于风寒感冒. 2．外治法取葱白、生姜各30克，食盐5克，共捣成糊状，加入适量白酒调匀，用纱布包好，涂擦胸背、肘胭窝及手足心.一般有解表散邪的功效，涂擦后15分钟左右会有汗出，感冒诸症可以解除. 3．饮食疗法取苏叶3-6克，生姜3克，洗净切碎，放人茶杯内，冲人沸水200~300毫升，加盖泡10分钟，再放人红糖15克搅匀，趁热饮用.具有解表散邪的功效，适用于感冒初起，恶寒、无汗、头痛者. 4.如何巧选中成药治疗感冒 随着气温的降低，感冒的人越来越多，选用口服治疗感冒的中成药，毒副作用小且简便不影响工作，符合阶梯用药原则.但是，面对市场上品种繁多的药品，我们切忌盲目选用，必须对症用药，否则，不仅无效，延误病情，甚至加重病情.在此，介绍几种简单的选用方法. 1、风寒性感冒.症状为恶寒重，发热轻或不发热、头痛、鼻塞、流清涕、喉痒、咳嗽.这时应该选用发散风寒的辛温解表药，如9味羌活丸、参苏理肺丸、通宣理肺丸，不能选用桑菊感冒片、银翘解毒片、羚翘解毒丸、羚羊感冒片，误用会加重病情或者迁延不愈. 2、风热性感冒.症状为发热重，恶寒轻，头痛宜胀，咽喉红作痛或者胀痛，或口干欲饮，咳嗽，咯痰黄稠.这时应该选用清热宣肺的辛凉解表药，如桑菊感冒片或银翘解毒丸、羚羊感冒片、羚翘解毒丸等，不能选用9味羌活丸、参苏理肺丸、通宣理肺丸，误用会引起体温升高，咽疼加重. 3、感寒湿滞性感冒.外用风寒表症，发热严守恶寒，体温不高，头痛，内有痰湿中阻，胃脘满闷，恶心呕吐，腹痛泻下.可选用解表化湿的药物如藿香正气水液或藿香正气水，不可服用保和丸、山楂丸. 4、表里双感性感冒.症状为壮热憎寒，头痛目眩，口苦口干，咽喉肿痛，大便秘结，小便赤涩.这时应该选用表里双解的药物，如防风通圣丸. 5、气虚性感冒.症状为身体素虚，抵抗力低，平时易出汗，不耐风寒，身倦乏力，食欲不振，轻度发烧，鼻流清涕，常缠绵日久不愈，或者反复感冒.这时用一般感冒药疗效不好，应该选用补中益气丸. 5.中医药方 （一） 　　【辨证】血虚外感. 　　【治法】辛凉解表. 　　【方名】桑枝茅根汤. 　　【组成】嫩桑枝30克，白茅根30克，霜桑叶9克，净连翘9克，苦桔梗9克，生甘草9克. 　　【用法】水煎服，每日1剂，日服2次. 　　【出处】冷方南方. （2） 　　【辨证】外感时疫邪毒. 　　【治法】发汗解表，清热解毒. 　　【方名】青银汤. 　　【组成】青蒿6克（后下），银柴胡12克，桔梗12克，黄芩12克，连翘12克，银花12克，板蓝根12克. 　　【用法】水煎服，每日1剂，日服2次. 　　【出处】陈炯抗方. （3） 　　【辨证】外感风热. 　　【治法】辛凉解表，清热肃肺. 　　【方名】银栀汤. 　　【组成】银花12克，连翘12克，栀子10克，薄荷5克，牛蒡子10克，桔梗6克，甘草6克. 　　【用法】水煎服，每日1剂，日服2次. 　　【出处】朱广华方. （4） 　　【辨证】阴虚外感. 　　【治法】养阴清热，宣肺解毒. 　　【方名】蓝地汤. 　　【组成】板蓝根50克，生地50克，寸冬20克，知母20克，桑叶20克，桔梗15克，蝉退15克. 　　【用法】水煎服，每日1剂，日服3次. 　　【出处】程光正方. （5） 　　【辨证】湿邪犯表，内阻脾胃. 　　【治法】芳香化湿，发汗解表，理气健脾，调整胃肠.. 　　【方名】藿朴3仁汤. 　　【组成】藿香8克，厚朴6克，法夏6克，茯苓9克，杏仁6克，苡仁12克，白蔻3克. 　　【用法】水煎服，每日1次，日服2次. 　　【出处】孙克勤方. （6） 　　【辨证】外感风寒. 　　【治法】辛温解表. 　　【方名】荆防排毒汤加减. 　　【组成】荆芥10克，防风10克，桑叶9克，豆豉12克，羌独活各10克，前胡6克，陈皮6克，薄荷6克（后下），鲜姜2片，杏仁10克，苏叶9克，焦枳壳6克. 　　【用法】水煎服，每日1剂，日服2次. 　　【出处】施闻鸡方. 　病名.指外感风寒等外邪或因时令不正而致病.见《丹溪心法·中寒》.《医理真传》卷一：“夫病而曰外感者，病邪由外而入内也.外者何？风寒暑湿燥火6淫之气也.”临床上当分轻重、寒热.《证治要诀》卷2：“感冒为病，亦有风寒2证，即是伤寒外证初起之轻者，故以感冒名之.”临床以恶风寒、喷嚏、鼻塞、流涕、头痛、全身酸楚等症为多见，或有发热，或有咳嗽，或见咽痒、咽痛.风寒感冒，宜辛温解表，用葱豉汤、荆防败毒散等方；风热感冒者，宜辛凉解表，用银翘散、桑菊饮等方；虚人感冒，宜参苏饮.感冒呈流行趋势者，又名时行感冒，病情一般重于普通感冒，《7松岩集》：“凡感冒之病，以为轻浅，忽略不治，又兼饮食不节，荤酒不戒，以致轻病变重……”提示医生和患者对此病不容轻视.参见风寒感冒、风热感冒、时行感冒等条.又：感冒又有俗名伤风.李中梓在《医宗必读·伤风》中提出用消风散、神术散、川芎茶调散等方治疗4时感冒、伤风、症见头痛，鼻塞声重，发热恶寒等症；如兼见咳嗽涕唾稠粘，可选用桑菊饮、银翘散、杏苏散等方.如见恶寒甚而口渴、心烦、便秘、脉洪数者，可用清凉饮加减. 【按语】 1．感冒与某些传染病早期症状相似，临床应加以鉴别. 2．在感冒流行期，针灸足3里(双)，每日1次，连续3天，有预防作用. 疾病预防 【非药物防治感冒十5法】 感冒是一种常见的多发病，至今尚无特效疗法，目前只能对症处理，让其逐渐自愈.本文介绍几种奇特疗方，读者不妨一试. 1、喝鸡汤：美国有两家临床医疗中心报道，喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症，对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极为有效.因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸，营养丰富，能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力，鸡肉中还含有某种特殊的化学物质，具有增强咽部血液循环和鼻腔液分泌的作用，这对保护呼吸道通畅，清除呼吸道病毒，加速感冒痊愈有良好的作用. 2、多食萝卜：实践证明，萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用.具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎，压出半茶杯汁，再把生姜捣碎，榨出少量姜汁，加入萝卜汁中，然后加白糖或蜂蜜，拌匀后冲入开水当饮料喝，每日3次，连服两天，可以清热、解毒、祛寒，防治感冒. 3、糖姜茶合饮：因感冒多为外感风寒之邪，常有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛，甚至怕冷、发热等症状.可用红糖、生姜、红茶各适量，煮汤饮，每日1-2次，不仅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能. 4、少吃食盐：实验证明，少吃点含纳的食盐，可提高唾液中溶菌酶的含量，保护口腔、咽喉部粘膜上皮细胞，让其分泌出更多的免疫球蛋白A及干扰素来对付感冒病毒.因此，每日吃盐量控制在5克以内，对防治感冒大有益处. 5、冲服蜂蜜：蜂蜜中含有多种生物活性物质，能激发人体的免疫功能，每日早晚两次冲服，可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病. 6、服酵母：美国加利福尼亚大学达斯古普塔教授在试验中发现，在制作面包的酵母中，含有一种可防止感冒病毒在人体细胞内繁殖扩散的成分，能治疗普通感冒，但对流行性感冒无效. 7、多吃佐料：美国威斯康星大学研究认为，生姜、干辣椒有助于人体驱逐感冒病毒，止咳化痰.美国癌症研究院在不久前透露，大蒜能增强人体的免疫功能.在烹调菜肴时多加点佐料，可使感冒早愈. 8、食醋滴鼻、熏蒸：将食醋以冷开水稀释，配制成5%-10%溶液滴鼻，每日4-6次，每侧鼻孔滴入2-3滴，对治疗感冒及流行性感冒有很好的疗效.尤其是感冒初期，疗效更佳，食醋可杀灭潜伏在鼻咽部的感冒病毒.在感冒流行期间，用食醋滴鼻有可靠的预防作用.另外，食醋熏蒸也可治疗感冒，即将100克食醋放在火炉上熏蒸，室内不仅顿时生香，而且醋分子飘散在空气中杀灭室内的感冒病毒，能有效地防治感冒发生.感冒流行期间，每日最好熏蒸食醋1-2次. 9、搓手：由于手拇指根部（医学上称为大鱼际）肌肉丰富，伸开手掌时，明显突起，占手掌很大面积.大鱼际与呼吸器官关系密切.每日搓搓，对于改善易感冒的体质大有益处.其方法是：对搓两手大鱼际，直到搓热为止.搓法恰似用双掌搓花生米的皮一样.一只手固定，转另一只手的大鱼际，两手上下交替.两个大鱼际向相反方向对搓，大约搓一到两分钟，整个手掌便会发热.这样做可促进血液循环，强化身体新陈代谢，所以能增强体质，故而不易感冒. 10、按摩鼻翼：两手微握拳，以屈曲的拇指背面上下往返按摩鼻翼两侧.每日上下午和按摩15-30次，以局部红、热为度.一法可改善鼻部血液循环，促进粘膜细胞分泌，并通过纤毛的“定向摆动”，将感冒病毒及其有害的代谢物排出体外. 11、穴位按摩：用双物的拇指、食指、中指指端（任用一指）按摩鼻道、迎香、鼻流等穴后，再用鱼际穴周围的肌肉发达区，揉搓鼻腔两侧由迎香穴至印堂穴的感冒敏感区.按摩涌泉穴和足心，直至发热，使这两个区域的经络通畅，气血运行正常.这样可预防风寒侵入，拒敌于大门之外. 12、针灸治法：我国的针灸对感冒颇有疗效.当您患感冒时，尽早去针灸，可以使鼻塞、头痛立见影地减轻，并能使增高的体温经过一昼夜渐渐恢复正常.由于针灸通过经络的调节作用，使体内免疫功能增强，故疗效可靠.治疗感冒的有效穴位是：上星、印堂、风池、迎香、合谷、外关.留针15分钟，每日针一次，一般2-3次可痊愈. 13、多睡觉：美国哈佛大学医学院的研究人员发现，人在睡眠时，体内细菌可制造出一种叫“胞壁酸”的物质，有增强人体免疫力的作用，能加速感冒及其他病毒疾病的康复.因此提出睡眠也是一种治疗方式，特别是对感冒尤为适用. 14、呼吸蒸气：在大口茶杯中，装入开水一杯，面部俯于其上，对着袅袅上升的热蒸气，作深呼吸运动，直到杯中水凉为止，每日数次.此法治疗感冒，特别是初发感冒效果较好. 15、冷水洗面：此法一般从夏季开始，秋冬不辍，以增强适当性.每日早晚坚持用冷开水洗脸，这样可增加面部的血液循环，提高抗病、耐寒能力，从而预防感冒的发生. 感冒期间别锻炼 刚感冒，趁着难受还不明显，去打球、跑步，痛痛快快出身大汗，让感冒的症状减轻一些，北京体育大学运动医学教研室主任王安利说，这可不是什么治疗感冒的“偏方”，运动的结果只能像“抱薪救火”一样，让小感冒变成大病. 运动时，会大量出汗，体内的毒素排出较快，表面上看，可以暂时缓解感冒的症状，但会埋下不小的“隐患”，因为，激烈的运动后大约24小时内，会出现免疫抑制的情况，在这段时间里，免疫细胞开始“罢工”，进行休息调养，而感冒病毒入侵体内，正需要免疫系统与之斗争，没有免疫细胞，感冒病菌自然分外猖狂，很可能让小感冒演变为病毒性心肌炎、肺炎、风湿病.同时，运动后机体代谢会相对旺盛些，这样大量消耗体内的糖、脂肪、蛋白质等，会削弱身体的抵抗力，“脆弱”的抵抗力在人多的运动场合，常常经不起任何细菌的攻击，加重感冒的程度. 增强机体自身抗病能力是预防急性上呼吸道感染最好的办法.如坚持有规律的合适的身体锻炼、坚持冷水浴，提高机体预防疾病能力及对寒冷的适应能力.做好防寒工作，避免发病诱因.生活有规律，避免过劳，特别是晚上工作过度.注意呼吸道病人的隔离，防止交叉感染等. 预防：冬天锻炼需防感冒 感冒后还是要尽量休息，为身体的抵抗力创造有利的条件，靠多喝水来排除体内的毒素，而感冒痊愈后，也要选择温和的运动，让休息了一段时间的肌肉和关节有个适应的过程. 中医辨证论治 1、风寒感冒 证候恶寒重发热轻，无汗，头痛，肢节酸痛，鼻塞声重，时流清涕，喉痒，咳嗽，痰稀薄色白，口不渴或渴次热饮，舌苔薄白而润，脉浮或浮紧. 治法辛温解表，宣肺散寒 药方荆防败毒散加减.药用荆芥10g,防风10g，羌活6g，独活10g，柴胡10g，前胡6g，川芎6g,枳壳6g，茯苓10g，桔梗6g，甘草3g，薄荷6g（后下） 2、风热感冒 治法辛凉解表，宣肺清热 药用银翘散加减. 3、暑湿感冒 治法清暑祛湿解表 药用新加香薷饮加减. 4、气虚感冒 治法益气解表 药用参苏饮加减. 5、阴虚感冒 治法滋阴解表 要用加减葳蕤汤加减

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