-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
燕俊英 副主任医师
济南血液医院
其他
妇科诊疗中心
-
睡眠减肥因人而异 光靠睡觉还不行 在睡觉之前如果不吃东西,又要坚持多做些运动,从这一点看是能够达到减肥的目的。健美的理论来看,运动、休息、营养要合理调节,才能保证身体机能的正常运转。就拿我个人来说,我每天都会保持很大的运动量:早晨5点多,我就起来练功,每天练一个小时左右。睡眠时间也一定要保证,如果睡眠不足身体机能就不能正常运转
2012-10-24 17:54
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
-
指导意见:还是可以的,但减肥主要还是控制饮食,平时多吃蔬菜和水果,还要多运动的。
2012-10-27 12:10
-
-
回答3
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
-
减肥和睡眠不好,出汗都可以埋线治疗。
2012-10-27 12:10
-
-
回答4
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
-
你好,睡觉减肥法是经医学证据表明的一种有效减肥方法,主要是通过睡眠时间和睡眠的质量来影响荷尔蒙的分泌来分解脂肪,使其燃烧,促进新陈代谢消除浮肿、刺激生长激素,以指导身体把脂肪转化为能量,使那些爱睡觉却不节食的瘦MM常保窈窕的秘诀所在。
2012-11-05 12:10
-
-
回答5
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
付瑜 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
您好,肥胖是身体的热量收入大于支出造成的,和遗传,饮食习惯等都有关系意见建议:您好,饭要定时,定量,定点吃,早餐,午餐七八分饱,晚餐五六分饱,保证每天主食二两到四
2014-01-02 17:39
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣