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吃什么菜补肾壮阳最快呢?听说吃韭菜能壮阳,这是真的吗?有人知道吗?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    王先跃 主任医师

    南京京科医院

    男科

    指导意见:养生常识1.要适度运动,保持好体力:走路、游泳、爬楼梯、打网球是最适合男人的好运动。2.要增强自信心:做好生涯规范、好好调适自我,才能够把最好的自己献给另一半。3.要戒绝烟酒:阴茎上有许多超级细的微血管,这些微血管负责小弟弟的成长茁壮。烟酒一多,微血管循环就会受伤,小弟弟就不能够站卫兵了。4.要定期体检,与医师密切合作,很多药品会让那话儿软趴趴,所以有问题时,请速向男性门诊报到。与此同时在选择药物前,一定不要忘记利用免费咨询。 5.要均衡营养:六大类饮食不可少,金字塔饮食原则要遵守,果、蔬、奶、蛋、杂粮、肉齐全才有效。6.安全性地选择男性产品:对于男性产品的选择一定要注意这样两点,第一要安全,无副作用;第二,效果要显著。

    2018-06-16 10:04
  • 回答2

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    吴亮 主治医师

    南京京科医院

    包皮包茎

    指导意见: 肾虚,可以在饮食和运动方面进行辅助治疗,平时需要常吃一些补肾食品。比如:动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾功效。可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式,要坚持进行,持之以恒。增强自身抵抗力。

    2018-06-16 10:27
  • 回答3

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    李耀锋 主治医师

    重庆渝都生殖医院

    男科

    你好!根据你叙述的情况,男人射精潜伏期时间的长短也有个体差异,一般认为,健康男性在阴茎插入阴道2~6分钟后发生射精,即为正常。对肾虚有益的食物包括:1.黑色食品:包括黑豆、黑米、蘑菇等补肾效果较好;2.海鲜:海鲜类中的蚝、虾、蟹的锌含量丰富,有利于增强性功能;3.板栗:含有丰富的脂肪、钙、磷、铁和多种维生素,有补肾的功效,肾虚腰痛、双腿无力的人最适宜食用;4.坚果:可适当食用。韭菜羊肉狗肉等也有一定的补肾功能。

    2018-06-16 10:27
  • 回答4

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    黄飞龙 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    妇产科

    最好不要用药补,经常会使起反作用,食补最好。韭菜、羊肉等都很好的。再就是要加强锻炼啊。

    2016-12-10 04:07
  • 回答5

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    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    你好,吃韭菜是可以壮阳的,如果想要补肾的话,还可以多吃点黑豆

    2016-12-10 04:14
专家咨询 更多>
朱选文

朱选文 / 主任医师

擅长:擅长领域:男性阴茎假体(三件套)、尿道下裂,隐匿性阴茎、阴茎延长、阴茎弯曲、男性结扎、阴茎肿瘤切除等手术;运用以色列低能量冲击波、性功能康复训练等综合疗法治疗男性勃起功能障碍(阳痿)、早泄、性欲低下等男科疾病及前列腺炎,龟头炎、男性不育等各类疾病及其他男科疑难杂症。

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刘志安

刘志安 / 主任医师

擅长:中医调理男性功能障碍(阳痿、早泄)、男性不育。

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郭恩忠

郭恩忠 / 主任医师

擅长:各种泌尿男科疾病的微创治疗,如泌尿系肿瘤、前列腺及结石病的诊治、膀胱重建、尿道狭窄等疑难、高难度男科疾病的诊疗。

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