乌龙茶能减肥
听说乌龙茶能减肥,正好家里还有一些去年朋友送的生日礼物,一小盒珍贵的乌龙茶,但不知道要怎么喝才能达到减肥的效果,我一般是下午喜欢喝一点茶叶的,但乌龙茶一直没怎么喝过
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回答1
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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你好朋友,乌龙茶中含有大量的茶多酚,可以提高脂肪分解酶的作用,降低血液中的胆固醇含量,有降低血压、抗氧化、防衰老及防癌等作用。另外经常喝乌龙茶,在身体质量指数和脂肪含有率上都会比少喝的人低。而且,女人喝乌龙茶减肥的效果比男人显著。这是因为乌龙茶同红茶及绿茶相比,除了能够刺激胰脏脂肪分解酵素的活性,减少糖类和脂肪类食物被吸收以外,还能够加速身体的产热量增加,促进脂肪燃烧,尤其是减少腹部脂肪的堆积。
2016-03-15 11:06
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回答2
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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1.茶大家都是知道,一般的茶叶都是可以起到美容作用的。而乌龙茶更是可以起到美容的作用,不光可以起到美容的作用,还可以起到预防衰老的作用。因为乌龙茶可以消除活性氧。2有些皮肤容易过敏的朋友有服了,要知道,每天喝到一公斤的乌龙茶的话,时间长了就可以起到预防皮肤过敏的作用的哦。而且在预防皮肤过敏的同时,还可以帮助改善皮肤质量。3有些想要瘦身的美女可以不用天天那么辛苦了,每天饮用乌龙茶达到一定的量,不过是要坚持每天饮用,就可以起到瘦身的作用。喝乌龙茶还可以抗肿瘤。
2016-03-15 16:52
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回答3
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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乌龙茶,亦称青茶、半发酵茶,是中国几大茶类中,独具鲜明特色的茶叶品类。乌龙茶是经过杀青、萎雕、摇青、半发酵、烘焙等工序后制出的品质优异的茶类。乌龙茶由宋代贡茶龙团、凤饼演变而来,创制于1725年(清雍正年间)前后。品尝后齿颊留香,回味甘鲜。乌龙茶的药理作用,突出表现在分解脂肪、减肥健美等方面
2016-03-15 20:17
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