黑乌龙茶能减肥吗
你好大夫,我想咨询一些问题,我我最近这段时间发现爸爸明显比原来判了很多,而且爸爸平时不喜欢运动,年纪也大了,我知道人胖后得病的几率就会高些,我想帮助爸爸减肥,有朋友说黑乌龙茶可以减肥是真的吗?
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回答1
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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您好,在众多茶类饮品中,乌龙茶的去脂效果最好,而黑乌龙茶不但令去脂效果加倍,同时也有暖胃的功效。我们在食物中摄入脂质后,再喝些黑乌龙茶,其去脂效率能比其他减肥茶高出一倍。同时,富含的茶多酚比普通乌龙茶的浓度更高,进一步抑制人体对脂肪的吸收。黑乌龙茶既保持高浓度乌龙茶茶多酚,同时也抑制了传统茶的苦涩味,使口感更加清爽。
2016-03-10 06:29
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回答2
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
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耳鼻喉科
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你好,黑乌龙茶能减肥吗喝乌龙茶肯定可以减肥,但时间会很长,不可能喝几天就有明显的效果,这是一个持之以恒的事情,要长期喝才可以.
2016-03-10 09:35
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