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回答1
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
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理疗科
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不论哪种减肥药都不安全,而且也没有广告上说的那么管用.想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.多吃水果,多跑跑步。有一定的作用。祝你成功。
2016-02-28 22:09
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回答2
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
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中医科
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对减肥最有效的运动就是有氧运动,它能够帮助燃烧脂肪,提高人体新陈代谢。当然注意饮食的控制也是不可忽视的。
2016-02-29 05:05
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