主要还是自身的调理，包括饮食，睡眠，面部清洁等。您好！建议您洗脸的时候可以先用温水清洗，打开毛孔，清洗完后再用冷水洗。饮食规律，保证好的睡眠。

冷热结合法.就是你洗脸的时候,用洗面奶清洗脸的时候,用温水，然后再用冷水清洗.注意要轻轻拍打脸部,有助于血液循环，用黄瓜贴脸,又美白,又能收缩毛孔，用鸡蛋清涂脸,也有收缩毛孔的作用，就是多多吃蔬菜,还有芝麻。

你好，鼻子毛孔粗大最主要的原因，是皮脂线分泌旺盛所造成的，出油量大，皮脂容易会有沉淀物，再加上接触到空气中的脏污，最后这些污垢全堵塞在毛囊中，毛孔便被愈撑愈大，看起来也就更明显了。激光缩小毛孔是很有效的，激光是一种先进的收缩毛孔技术，它利用了激光的选择性光热解原理，促使胶原纤维和弹力纤维的新生和重新排列，从而缩小毛孔。激光收缩毛孔的方法不仅不会留下伤口，更不会有传统激光令人困扰的反黑期激光收缩毛孔效果显著。激光缩小毛孔，不影响正常的工作和生活，不知不觉中收到意想不到的效果。一次的时间大约在半个小时左右，医生会根据求美者的具体皮肤状况来决定治疗时间，一般在治疗3—6次会看到明显的效果，每一次的治疗后都可有效地改善皮肤状况。激光治疗是最快最有效的方法了。

口服补充维生素，外用维生素B6软膏.

您好,收缩毛孔可试试用一匙砂糖和橄榄油混合一起可制成美白面膜，每周用三次，不但能收缩毛孔。也可以采用冰敷-把冰过的化妆水用化妆棉沾湿,敷在脸上或毛孔粗大的地方,可以起到不错的收敛效果，或者使用水果敷脸-西瓜皮,柠檬皮等都可以用来敷脸,