你这样应注意不要过度的染发，拉直等方法做头发，应该注意日常的保养。睡眠不好过度劳累都会影响头发的应该注意积极锻炼身体，饮食的均衡性可以用中药的方法养气血，可以用首乌洗发液等，喝一些黑豆浆，黑米粥等

您好，头发干枯是指头发失去水分和油脂的滋润，而导致头发干枯易折断，发尾出现分叉现象。长期睡眠不足和疲劳过度，吸烟过多，如贫血、低钾均会造成头发干枯，最好的方法就是洗头时放点啤酒，可是头发清新、健康、亮丽，食疗，用菠菜、鲜虾仁、羊肾等炒菜，这些菜含优质蛋白质、钙、磷、铁、维生素等各种营养成分，有补血，润肤、护发的作用，保持充足的睡眠，坚持参加体育锻炼。

您好，根据病情症状来看，这种头发主要是由于你不当的刺激引起的头发发质损伤，引起的发质营养不良这种情况个人建议可以考虑剪短一点，等新头发长出来了情况就可以很明显的好转了

这位朋友你好，按现有的情况来分析,有可能是营养不良引起的，需要详细检查．明确一下诊断.才有治愈的希望,还要注意休息.多喝水.多补充维生素.

头发干枯是指头发失去水分和油脂的滋润，而导致头发干枯易折断，发尾出现分叉现象。长期睡眠不足和疲劳过度，吸烟过多，某些疾病的伤害，如贫血、低钾均会造成头发干枯。头发干枯可用中药内服、中药外敷、食膳疗法、推拿按摩等方法进行治疗。中药内服：选用肉苁蓉、菟丝子、生地黄三味药，慢火熬成膏，制成梧桐子大的丸。每日2次，每次30~50丸，饭前服用，用温酒或盐开水送服。