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女性吃什么食物可以延缓衰老?

女性吃什么食物可以延缓衰老?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    孙向阳 主任医师

    敦化市第二人民医院

    二级甲等

    维生素e\维生素c吃吃看。品牌有很多,挑植物萃取的。平时多吃水果和蔬菜。维生素E可以延缓衰老,但你这种情况不一定是衰老了,很有可能平时待的环境比较干燥、或者经常看电视、电脑造成的。也有可能平时不爱吃肉,身体偏瘦显得暗黄没有弹性。注意休息和睡眠

    2014-01-04 22:56