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有内向和社交恐惧症,害怕尴尬和冷场,明明心里想说,可口上又不

恐惧症

有内向和社交恐惧症,害怕尴尬和冷场,明明心里想说,可口上又不敢说

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    奚智博 主治医师

    邢台市威县第二人民医院

    二级甲等

    妇产科

    对于治疗社交恐惧中有很多的治疗方法,最常见的就是心理治疗,心理治疗常用的方法有系统脱敏治疗,脱敏治疗,和认知行为疗法,所说的系统脱敏疗法可以帮助患者不断的去适应一些新的社交场景来克服恐惧,而认知行为疗法。主要是帮助患者改善不良的认知,提高患者的自信心,促进正面的行为,从而来帮助患者建立良好的社交,克服自己的恐惧心理。

    2021-03-07 00:11
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    存在这种恐惧症需要采取脱敏的方法治疗,建议选择心理医生进行心理疏导,平时需要适当的活动锻炼,需要多接触一些人群。

    2021-03-08 14:47
就医问药

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什么是恐惧症?   恐惧症(phobia)是恐怖性神经症的简称,常见的恐惧症类型有单纯恐惧症、场所恐惧症(广场恐惧症)、社交恐惧症。单纯恐惧症如对某种动物恐惧、高处恐惧、黑暗恐怖等。场所恐惧症者害怕外出,特别是不敢到人多拥挤的地方。外出时如有人陪伴,恐惧可减轻。社交恐惧症怕公众注视自己,怕当众说话,怕与人对视,怕见人脸红等,总之是怕当众出丑。各种恐惧症当离开恐怖对象时,即没有任何焦虑。 查看全文»

头晕 焦虑
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擅长:抑郁、焦虑、失眠、精神分裂症等精神科常见疾病的诊断治疗,此外对神经官能症、植物神经紊乱、双相情感障碍等精神疑难病症也有显著治疗成绩;对暴力精神病人行为的管理和康复的指导。

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