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林锋瑞 医师
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在月经期可以吃巧克力,但不要吃得过多,我吃多了之后会导致体内上火,可增加经血量,会导致月经量过多,时间长了容易引起贫血,也容易导致身体的抵抗能力下降。由于巧克力中含有许多的刺激性成分,如咖啡因,如果吃得过多也会加重痛经,所以在月经期间尽量避免多吃巧克力。
2021-03-05 10:06
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