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林锋瑞 医师
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牛奶属于一种高蛋白食物,营养价值较为丰富,月经来潮期间可以适当的喝一些牛奶,但是不建议贪多。因为上述食物并不容易消化,而女性生理期间机体的体质会有所下降,如果过多饮用,有可能会引发消化不良等临床表现。另外建议患者还要注意规律作息,避免着凉,要避免吃油腻、辛辣、生冷等刺激性的食物。
2020-09-17 14:05
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