16岁女孩还能长高多少?本人175厘米,最近六个月长了0.5
16岁女孩还能长高多少?本人175厘米,最近六个月长了0.5厘米,想长到178厘米,请问有什么长高的方法吗
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回答1
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奚智博 主治医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
妇产科
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你好,建议您先到医院检查骨骼线,看看有没有闭合,如果还没有闭合的话,那么还有长高的几率,建议您平时注意多吃一些高钙高蛋白的食物,多做有氧运动,比如跳高打篮球,引体向上等运动,这些有助于长高,另外还要注意饮食调理,多吃一些水果,蔬菜,蛋类,奶类和补充所需的营养!
2020-02-03 10:29
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回答2
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孙克来 医师
曹妃甸区六农场医院
其他
全科
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这个只能积极锻炼的,才可以的,跑步,打篮球,游泳都是最有效的增高运动的,坚持锻炼就可以的,还有注意适当补钙治疗的。
2020-02-13 09:40
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