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回答1
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黄俏庭 副主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
精神医学科
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防辐射的食物有很多,如蔬菜和水果类有红葡萄、和番茄、柚。西瓜等红色水果富含番茄红素,这是一种含量最高的抗氧化维生素。番茄红素是迄今为止发现的抗氧化能力最强的类胡萝卜素。其抗氧化能力是维生素E的100倍,并具有很强的清除自由基能力。具有抗辐射、预防心脑血管疾病、提高免疫力、延缓衰老的作用。它被称为植物黄金。
2019-12-07 12:14
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