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回答1
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黄俏庭 副主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
精神医学科
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维生素C是属于水溶性维生素,在酸性环境中作用比较强,在高温下容易失活。维生素C可以促进伤口愈合,可以增强人体的抵抗力,可以美白皮肤和抗氧化。维生素C在很多蔬菜水果当中含量比较高,比如说芹菜,西红柿,黄瓜之类的。维生素C因为是水溶性的维生素,一般来说不会中毒,可以放心吃一些。
2019-09-29 13:46
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