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回答1
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黄俏庭 副主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
精神医学科
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酵素果冻吃多了并不能够起到减肥的作用,而且长期这样服用还很有可能会导致身体内分泌紊乱的情况产生。建议想要减肥生活饮食上要以营养清淡为主,不可以是高糖分,高热量,高脂肪的食物,主要是要以青菜和水果为主,尽量能够少吃主食,同时搭配着进行适当的体育运动锻炼,减肥效果很好。
2019-09-29 13:44
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