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回答1
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吕建平 主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
神经外科
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蜂蜜是营养价值很高的食品,一勺蜂蜜的营养价值就多达180余种,其中含有钾,钙,磷和多种有机酸,蜂蜜还有很多药用价值,不同的时间喝蜂蜜功效也是不一样的,晨起一杯解蜂蜜水可以快速补充体力,让一整天的精力充沛,下午茶时间喝一杯蜂蜜可以缓解工作的疲乏,晚饭前喝一杯蜂蜜则适用于减肥的人群。
2019-09-29 13:16
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