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回答1
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王先宝 副主任医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
心血管内科
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白天没精神易疲劳,瞌睡多,可能是由于晚上熬夜睡眠不足引起的。晚上11点以后肝脏回血,这时候如果不休息身体仍处于活跃状态,肝脏回不了血,会损伤人的精气。从中医上来讲,如果人体气血不足也会出现身体疲劳容易犯困的现象。可以吃些益气养血的药物来调理。要养成早睡早起的习惯。
2019-09-29 13:10
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