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回答1
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何方红 副主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
精神心理科
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患者您好,减肥和喝黑咖啡没关系,因为咖啡有减肥的效果。但是我们必须选择合适的时间让咖啡因发挥作用,帮助燃烧脂肪。咖啡中的咖啡因被人体吸收并在体内运动,使身体分泌肾上腺素,肾上腺素能促进血液中脂肪细胞的分解和运动,然后作为脂肪酸排出体外。黑咖啡热量低,含有咖啡因,也能促进新陈代谢。然而,减肥期间最好不要在晚上喝黑咖啡。祝健康。
2019-09-19 13:16
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