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回答1
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张丽芳 主任医师
广州医科大学附属脑科医院
三级甲等
神经内科
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失眠多梦,建议选择营养神经和镇静安神的中成药进行调理。患者失眠多梦的情况,一般多考虑属于神经衰弱一类的表现,可能和患者个人体质,平时工作生活过于紧张,劳累,压力过大等原因有关系。建议平时要注意规律作息,保持情绪平稳。平时也可以在晚上睡觉前喝一杯牛奶,具有一定的催眠效果。
2019-09-19 13:11
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