-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
林庆荣 主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
创伤骨科
-
腰椎间盘突出症最好的治疗方法就是自我保健,平常一定要加强腰背部肌肉力量锻炼,可以去游泳或者吊单杠,也可以练习一下五禽戏,八段锦,气功等。平常也要加强一下腰部的防寒保暖工作。平常也可以到当地正规医院康复科做一下保健治疗,例如做一下电针治疗,推拿按摩,红外线照射,中频治疗,拔罐等。
2019-09-19 13:09
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣