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回答1
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何方红 副主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
精神心理科
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中老年人往往会出现骨质疏松等一系列的疾病,因此在选择奶粉的时候或者牛奶的时候,可以选择一些富含钙质的营养品,这样有利于补充身体的钙质,平时要注意让老人家多晒太阳,有利于钙质的吸收和利用。同时也要注意,多运动、多饮水,对于促进人体的新陈代谢,增强人体的机能有很好的帮助。
2019-09-19 12:48
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