最近4/5天内 每天睡眠只有2-3小时,白天也没有睡意,入睡
最近4/5天内 每天睡眠只有2-3小时,白天也没有睡意,入睡正常不困难,就是睡眠2-3小时左右就清醒了没有睡意了。每天晚上11点-12点睡眠。伴有太阳穴轻微的疼痛。没有什么压力,工作轻松
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回答1
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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出现这种情况的失眠,考虑还是由神经衰弱,也不能排除有肾虚,出现太阳穴的疼痛,应该是睡眠不足的原因,需要注意,口服药物来改善,可以通过口服安神补脑液或者健脑补肾丸来治疗,平时一定要保持心情舒畅,不要喝茶喝咖啡,尤其是在睡前,不要喝一些有兴奋性的饮料。
2019-08-16 05:47
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回答2
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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您好 考虑是植物神经功能紊乱,睡眠不足引起的疼痛,入睡困难等,可以服用正天丸,安神补脑液治疗,避免劳累情绪激动,避免过大压力,必要时到医院神经内科检查看看。
2019-08-16 11:00
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回答3
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何甲书 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好,是由于精神压力过大造成的,这时需要放松下心情。加强锻炼,形成良好的作息时间,早睡早起。 睡前不要过饥过饱,卧室里光线要柔和、温度不易过高,坚持每天睡前用热水洗脚。
2019-08-16 13:24
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