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回答1
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梁睿 副主任医师
广州医科大学附属第二医院
三级甲等
神经内科
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肝胆排毒不好跟体内代谢是有关系的，长期的情绪抑郁或者是不良的生活习惯，会导致肝胆湿热过剩，或者是身体体内瘀滞，代谢不出去，就会产生毒素引起一些病症，平时要加强锻炼，使毒素能够从体内排出，或者是服用清肠排毒养颜胶囊，平时尽量清淡饮食，不要吃热量太高的食物，结合药物可以排除毒素。
2019-08-02 19:21
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回答2
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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患者您好，女人肝胆排毒不好，首先要保证睡眠。在晚上11点之前，必须保证入睡。因为中医称肝经和胆经巡行的时辰是从晚上的11点到凌晨3点，这个时间的睡眠对于女人很重要。所以，一定要保证在11点之前入睡。饮食不要吃辛辣刺激性的食物，保持心情愉悦。如果经常出现抑郁情绪、焦虑情绪，会影响到肝脏的排泄功能，引起气滞。气滞会影响肝脏的排毒功能。合理的饮食、合理的睡眠、保持心情愉悦，是女人肝脏排毒的比较好的方法。祝健康。
2019-07-25 18:17
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