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回答1
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吕建平 主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
神经外科
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你好，1加强体育锻炼是根本，慢跑，练瑜伽，打太极拳等，要求必须选择一种，并坚持天天做下去作息要规律按时睡觉，少熬夜2健脑补肾丸（临清产）15粒，每日两次，饭前口服人参归脾丸（同仁堂）1丸（水丸也可以）每日三次，饭前口服养血清脑颗粒，按说明服用上药一并口服，中药制剂，上火或感冒时停止服用3针灸按摩理疗4保持情绪的良好，不要悲观5规律饮食，不要暴饮暴食，按时吃饭饮食宜清淡，少食辛辣，煎炒，油炸，烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果，蔬菜和纤维性食物，多饮水，希望我的回答对你有帮助。
2019-04-23 18:08
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回答2
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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您好，如果是神经衰弱影响日常生活的话，需要使用药物进行调理，例如甲钴胺片、安神补脑液、酸枣仁、谷维素等，另外也可以使用中成药，例如健脑补肾丸、人参归脾丸、养血清脑颗粒等调理，在这期间要注意避免情绪刺激，不要有太大的压力，避免过度焦虑，保证规律作息。
2019-04-18 14:17
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