你好，事实上，牙龈萎缩是一个增龄性的变化，这种情况是不可逆的，当然也跟牙龈的健康状况有很大的关系，牙龈炎症会引起牙龈的加速退缩，重要的是保持牙龈健康，定期洗牙，减缓牙龈退缩的速度，如果现在的黑三角想改善可以去牙周科做牙龈乳头成型术，恢复美观。

鼻窦炎慢性鼻炎、慢性咽炎是一种较难完全治好的疾病。长期不完全根治不但影响整体免疫力还极易诱发鼻咽癌N。建议服用灵光草进行杀菌、再外加鼻炎专用艾绒（大型中药房或网上有售），一般都能在大致一个月左右的时间内完全根治。k

鼻窦炎较难完全治愈，不妨用漱口等。鼻咽炎治疗的关键是：做到扶阳固本！l0

积极锻炼身体增加机体抵抗力。鼻咽癌早期症状并不明显，所以容易被患者及医生所忽略。如果症状没有缓解最好是去医院就诊治疗比较好。过敏性鼻炎症状：鼻痒、阵发性喷嚏、流清涕、鼻塞。

无论是鼻炎也好，鼻窦炎也好，现在的医学趋势是把这两种疾病归于一类，称为“鼻-鼻窦炎”。因为这两者在发病机制和病理生理过程是相同的，由于鼻黏膜与鼻窦黏膜相互延续，因此鼻炎可造成鼻窦炎，而鼻窦炎必然伴随鼻炎。通俗地说，鼻炎是指鼻腔粘膜出现炎症，表现为充血或者水肿，患者经常会出现鼻塞，流清水涕，鼻痒，喉部不适，咳嗽等症状，急性鼻炎就是俗称感冒伤风，多由鼻病毒感染引起，严重者可以出现高热、惊厥、腹泻、呕吐等症状。注意工作,生活环境的空气清净,避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体.通过臻憩通快速将多余残留物质排出体外。

鼻炎是鼻粘膜的炎症，鼻窦炎往往是因为鼻炎长时间不好，细菌影响鼻窦以后导致鼻窦炎，患鼻窦炎的人往往也有鼻炎。患鼻炎以后要及时治疗，一旦患鼻窦炎，不容易治愈，而且容易出现头痛，记忆力减退等情况。