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回答1
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王雪峰 主任医师
南方医科大学第三附属医院
三级甲等
妇产科
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吃豆制品本身来讲是没有坏处的,但是很多人吃豆制品,从医学角度讲,它可能含有一定的大豆异黄酮,类似雌激素,补充一定的雌激素,本身从改善内分泌是没有太大的帮助的。但对于摄取一定量大豆异黄酮,可改善皮肤或精神情绪的状态会有一定帮助。但是大豆异黄酮从提取后,它需要很大量黄豆或是豆浆,通常每天喝的豆浆,比如一两杯是达不到改善内分泌的效果。
2019-04-03 15:28
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