吃什么蔬菜水果不便秘?孕期便秘每天可以吃一条香蕉吗?其他孕...
吃什么蔬菜水果不便秘?孕期便秘每天可以吃一条香蕉吗?其他孕妈便秘又是怎么办的呢?
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回答1
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刘伟 副主任医师
上海交通大学医学院附属仁济医院
三级甲等
妇产科
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孕期出现便秘大多考虑与子宫增大压迫肠道有关,也可能与纤维素类的食物摄入比较少有一定的关系,你需要多吃新鲜的蔬菜和水果,同时需要多喝水,养成定时排便的习惯,可以吃香蕉,香蕉有润滑大便的功效,你也可以吃菠菜,大白菜,油菜等绿色蔬菜,一般都可以起到补充纤维素的作用,必要时可以用开塞露或者是甘油栓。建议定期到当地医院做产检。
2018-08-24 14:23
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回答2
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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缺少水分导致的便秘的了,没事的,可以顺时针按摩肚子,可以多喝水,多吃水果和蔬菜,不可吃上火的东西的。可以吃香蕉,火龙果,芹菜来通便的。
2017-01-16 19:24
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回答3
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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怀孕期间如果便秘的话,可以每天吃一条香蕉,这样的话可以防止便秘,但是光吃香蕉是不够的,然后就是喝一些酸奶,也是可以防止便秘的。
2017-01-16 19:32
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回答4
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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怀孕期间便秘的话,每天是可以吃一条香蕉的,然后你也可以吃一点火龙果呀,然后喝一些蜂蜜水吧,都是会有帮助的。
2017-01-16 19:39
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回答5
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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你好,吃一些膳食纤维比较丰富的蔬菜水果,是可以预防便秘。孕期便秘可以每天吃一个香蕉和一个苹果。
2017-01-16 19:46
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回答6
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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亲多吃水果蔬菜,少吃辣,多喝水勤走动,便秘可以喝蜂蜜水,这样对宝宝好对妈妈也好。多吃粗粮,苹果
2017-01-16 19:52
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