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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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7 个月宝宝缺铁，可通过食补、补充铁剂、适当晒太阳、定期体检、保证充足睡眠等来改善。 1.食补：优先选择富含铁且易吸收的食物，如动物肝脏（猪肝、鸡肝）、红肉（牛肉、猪肉）、蛋黄等。将这些食物制成泥状，适量添加到宝宝的辅食中。 2.补充铁剂：如果宝宝缺铁较严重，医生可能会建议补充铁剂，如硫酸亚铁、富马酸亚铁、葡萄糖酸亚铁等。但需在医生指导下使用。 3.适当晒太阳：阳光中的紫外线能促进维生素 D 的合成，有助于钙的吸收和利用，间接影响铁的代谢。 4.定期体检：按时带宝宝进行体检，监测血红蛋白水平，了解铁的补充情况，以便及时调整补铁方案。 5.保证充足睡眠：良好的睡眠有助于宝宝身体的生长发育，包括对铁的吸收和利用。 总之，宝宝缺铁需要综合调理。家长要密切关注宝宝的身体状况，如有异常应及时就医，在医生的指导下科学合理地为宝宝补铁。
2024-10-19 23:39
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回答2
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好，动物的肝脏是比较补铁的，也可以吃些菠菜也是补铁的，然后吃一些补铁颗粒。
2024-10-20 08:51
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