1、避免长时间地使用耳机听音乐，或置身于其他噪音影响大的环境中，避免引起听力的慢性损伤。如果确实需要不间断使用耳机，应尽量调小音量，每隔半小时适当休息一下。 　　2、应尽量避免给重生儿、儿童使用氨基糖甙类药物(即链霉素、庆大霉素和卡那霉素等)。 　　3、有聋儿生育风险的夫妇，应接受遗传指导和产前咨询。 　　4、应预防感冒、耳外伤和感染等引起耳硬化症;换了慢性中耳炎等疾病应尽早治疗，避免加重耳硬化症。 　　5、应注意避免引起耳聋的可能诱因，比如：连续熬夜或觉得身心疲惫、精神紧张时，就应注意调整和休息。日常生活的不良习惯是引起耳硬化症的诱因。

　　对于耳硬化症，很少人了解，因为耳硬化症是那种可严重也可不严重的一类病，而且耳硬化症的症状也不是特别明显，因此，很少有人会将其重视起来。但是专家提醒大家，往往就是这类病会造成大的麻烦。不及时治疗或治疗不彻底更加会有想不到的严重后果。所以，耳硬化症一定要重视。而且，耳硬化症会对患者产生诸多危害。 　　我建议你到广州协佳医院去检查一下。

　　耳硬化症的临床表现： 　　1.耳聋：双耳或单耳渐进性听力下降是本病的主要症状。2.耳鸣：约20%～80%的病人伴有耳鸣。耳鸣多为低频性、不间断性或间歇性，后期可出现高频性耳鸣。3.韦氏误听现象：患者在一般环境中分辨语音困难，在嘈杂环境中听辨能力反而提高，这种现象称为韦氏误听。4.眩晕：少数病人在头部活动时出现短暂的轻度眩晕。 　　耳硬化症的治疗方案： 　　1.以手术治疗为主，包括内耳开窗术、镫骨撼动术及镫骨摘除术。2.药物治疗，可给予维生素、氟化钠等。3.如鼻腔、鼻咽腔、扁桃体有病变时，应先予治疗。4.治疗失败或不宜手术者可配助听器。