1.雪白肤色，吃番茄、葡萄、柑橘、冬瓜、洋葱、大蒜、苹果、梨。2光滑皮肤，吃动物肝脏、蛋黄、牛奶、胡萝卜、干果。3乌发，多吃瘦肉、鱼、紫菜、核桃、芝麻、玉米及绿色蔬菜。4乌亮双眼，多吃新鲜蔬菜、水果。5高个，多吃虾皮、蛋黄。6聪明伶俐，多吃含碘食物。

您好，最好不要乱吃东西，孕妇的饮食应多样化，可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。

你说的这些东西都是可以吃的，只是没有必要多吃，不然都会有害的，所以这个你吃一些就行了不要多吃，其实你经常的吃一些反而没什么事，不要什么都不吃到头来你更受不了一多吃反而不好。

怀孕期间可以适量吃辣，但是吃多了可能会导致上火怀孕期间最好不要喝可口可乐，做好产检，确定胎儿健康才没事

您好！根据您介绍的情况，可以适当少吃一些，可乐属于碳酸饮料，最好不要喝孕期要多喝水，适当加强营养，适当吃些新鲜水果和蔬菜，注意休息，按时产前检查，出现不适随时就诊