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第65期:拔罐真的可以排毒吗?

拔罐是我国古老的民间医术,一直流传于世,并且受到了广大民众的欢迎。在现实生活中,我们也经常可以看到中医馆中排着队准备拔罐的人群,可见,拔罐保健是比较普及的。通过调查了解,很多人拔罐都是为了排毒,他们认为通过拔罐可以将体内多余的代谢产物排出体外,能够排去体内毒素,而且拔罐还能治疗各种脏腑疾病,何乐而不为呢?那么,拔罐真的可以排毒吗?我们一起来看一下医生们是怎么说的吧! 查看完整专题>
往期回顾
第44期

我们一定要吃早餐吗?

俗话说“早餐吃好,中餐吃饱,晚餐吃少。”但是随着我们的生活方式多样化,大多年轻人都没有好好的吃早餐。要么就是起床太晚,要么就是上班的时间太匆忙没吃早餐,而且有的年轻人就算不吃早餐也觉得没什么大不了的,久而久之就养成了...

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第43期

人人都能吃阿胶吗?

阿胶是传统的滋补上品、补血圣药,味甘平,入肺、肝、肾经,具有补血止血、滋阴润燥等功效,药食两用,长期服用可补血养血、美白养颜、抗衰老、抗疲劳、提高免疫力,适用人群广泛。而且,近年来有心人把阿胶制成方便食用的阿胶糕,阿胶...

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第42期

婴幼儿食物要不要加盐?

朋友圈的宝妈越来越多,每天都是晒着各种美食,讨论着各种育儿经。当然,我也参与其中,平时喜欢看一些育儿书的我,还每天津津乐道地在朋友圈唠叨“三个月不要盐,一岁之内不要蜜,三岁以内不要茶.......”一天,一个闺蜜问我“...

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第41期

扭伤先冷敷还是热敷好

扭伤是指四肢关节或躯体部的软组织(如肌肉、肌腱、韧带、血管等)损伤,而无骨折、脱臼、皮肉破损等情况。扭伤是人们常见的一种病症,如平时一群小伙伴打球,不慎扭伤手;上班路上一不小心踩空,扭伤脚踝,跌伤关节传来阵阵疼痛。那么...

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第40期

用沐浴露好还是香皂好?

我每天下班后,最想做的事就是安安静静地洗个澡,仿佛洗澡可以忘却一切的疲惫。让人身心舒畅。想必有不少人也有这样的感受吧!但是,到了冬天,洗澡时用沐浴露清洗皮肤总感觉洗不干净,滑溜溜的。用香皂的话,皮肤又很干燥。那么...

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第39期

鱼刺卡喉了喝醋管用吗?

鱼的营养丰富,味道鲜美。但吃鱼的时候要特别小心鱼刺。如果吃得太急,一不小心就会被扎到。就算用手抠半天,鱼刺还是会死死的卡在喉咙里。有人说喝醋能把鱼刺变软。这样就容易把鱼刺拔出来了。可是,喝醋真的管用吗?真的可以顺利的...

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第38期

午睡的习惯好不好?

春困秋乏的日子又到了,常常听到很多上班族说“每天早上睁开双眼都觉得没睡醒,怎么又天亮了呀?”为了解除大家下午的疲乏的状态,相信每个公司都会有一定的午休时间。但是午休后还是会出现不同的状态,一种睡不醒,下午依然是昏昏...

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第37期

酱油吃多了会变黑吗?

前几天,堂弟带了女朋友回家吃饭,女孩子一进门,我就发现这姑娘好白呀!俗话说“人白三分美”呀!果然如此。然而堂弟跑到厨房特意叮嘱我:“做菜不要放酱油”,这让我就好奇了,堂弟得意的告诉我,“你知道我女朋友为什么那么白吗?...

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第36期

千滚水能不能喝?

水是生命之源,而最健康的莫过于白开水。但是,我们经常会再网络上看到“千滚水不能喝”等有关白开水一的网络传言,什么是千滚水呢?所谓千滚水就是在炉上沸腾了一夜或很长时间的水,还有电热水器中反复煮沸的水。那么“千滚水不能喝...

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第35期

方便面是垃圾食品吗?

方便面又称快餐面、泡面、杯面、快熟面、速食面、即食面等,是一种可在短时间之内用热水泡熟食用的面制食品。它食用前以开水冲泡,溶解调味料,并将面条加热冲泡开,在规定时间(一般在3分钟内)内便可食用的即食、方便食品。但是...

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第34期

我们到底要不要去献血?

无偿献血是健康适龄公民自觉自愿献出可以再生的少量血液或血液成分,去挽救危重病人的生命,而献血者不索取任何报酬。一个健康的公民,应当积极参与无偿献血。健康人献出的血液可以帮助失血者补充需要的血液及相应成分。我们都知道无...

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第33期

内裤怎么晒才健康?

对于内裤的晾晒,通常情况下,我们都是洗干净后,讲其拧干,凉晒起来久好了,从来都没考虑过“内裤正面晒还是反面晒好?”内裤是贴身之物,小小的世界里可是存在着大大的学问哦,那么洗完内裤如何晒才健康呢?反面晒好,还是正面晒健...

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第32期

安全期避孕,安全吗?

对于有过性生活的女性来说,安全期避孕应该不会太陌生。女性安全期分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前三天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。一...

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第31期

喝柠檬水能美白吗?

柠檬中最主要的营养成分除了糖类以外,还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和烟酸等。由于维生素含量极为丰富因为它含有的丰富的维生素C,所以,一直以来,柠檬水就是各种饮食店的宠儿,将鲜柠檬泡水喝,据说喝了还能使...

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第30期

哺乳会乳房下垂吗?

里约奥运会开模式上,已经归隐的吉赛尔为国重返舞台,用二娃妈的傲娇身材成为了本届开幕式上的一大亮点。真是让人羡慕嫉妒恨的女人呀。羡慕的不是她的颜值、财富或者大长腿,而是嫉妒她是坚定的母乳喂养支持者,母乳喂养了自己的一儿一...

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第29期

宝宝爱出汗是体虚吗?

夏天到了,傍晚时分,很多老人带着孩子到树下乘凉,讨论起来:“孩子晚上睡觉的时候出汗特别多”“是不是体虚呀!”“得找个中医看一下哦!”真的是这样吗?多汗是儿童比较常见的一个问题。有些家长发现,自己的孩子特别爱出汗,稍微动...

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第28期

经常吃烧烤会不会致癌?

随着夏季的炎热天气到来,路边的烧烤摊位也是越来越多,并且深受广大消费者的喜爱,我们常见的烧烤食品一般有烤鸡,烤鸭,还有肉质鲜美的烤羊肉串、烤鱼、烤虾、烤豆制品等这些令我们垂涎欲滴的美食,味道也很独特,那么这些烧烤出来...

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第27期

三伏天喝热水能驱寒吗?

三伏天眼看就要进入中伏了,广州已进入烧烤模式,随便出门走一圈都是汗流浃背的。此时此刻,如果来一杯冰镇饮料活一支雪糕,不知道有多惬意! 不过最近,一则三伏天养生的消息在朋友圈里广为流传,“三伏天里,不要喝冰镇类的饮料,不...

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第26期

配眼镜真的越清晰越好?

据调查,我国近视人数高居世界第一,16至18岁的中国青少年中近视率高达70%,但是对眼镜这一行,大部分人知之甚少。 很多人配镜的度数、质量、价格都是跟着“感觉”走,小编也不例外呀!小编一直秉持着“一劳永逸”的态度去配...

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第25期

自行测量血压准不准?

高血压是最常见的心血管病,是全球范围内的重大公共卫生问题。小编的一个亲戚也中招了,除了日常吃药外和饮食,我建议 他自己买个血压回来,自行检测一下血压的情况,这样就放便很多。只要学会佩戴血压计,然后轻轻按动血压计“开始...

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