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婴儿辅食怎么加?

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满六个的婴儿光吃母乳或者婴儿配方奶已经无法满足宝宝的营养需求,应另外给予宝宝一些固体实物,这就是我们所说的辅食。辅食能提供更多元、完整的各种营养,包括:热量、铁质与维生素,甚至是微量元素如锌、铜等。辅食包括营养米粉、烂粥、果泥、软面条、鸡蛋黄、碎菜、鱼肉、瘦肉末等,逐次给与不同种类的辅食,可以让宝宝习惯多种口味,避免日后出现偏食的现象。那么要怎么给不同月龄的婴儿增加辅食呢?

网友热问

ASKED HOTLY BY USER
Q
网友提问:

宝宝辅食添加顺序是怎么样的?

A
医生回复:

宝宝添加辅食需要遵循由少到多、由稀到浓、由细到粗的原则。婴儿营养米粉的营养配比相对均衡,非常容易调制成均匀糊状,调制量任意选择,随时选用,而且味道淡接近母乳或配方粉。待婴儿顺利接受米粉后,再添加五谷...【详细】

Q
网友提问:

辅食要在喂奶前吃还是喂奶后?

A
医生回复:

建议辅食要在喂奶前食用。辅食还不能作为一顿饭时,要先给孩子喂辅食,紧跟着喝奶。这样可以使孩子一次吃饱。因此不会养成少量多餐的习惯。辅食能作为一顿饭时,是因为要持续保持孩子的饥饱感觉。如果是喂奶后,孩...【详细】

Q
网友提问:

宝宝第一辅食吃什么好?

A
医生回复:

推荐第一辅食是婴儿配方米粉,婴儿米粉是根据婴儿生长发育不同阶段的营养需要,采用优质大米为主原料,另加有乳粉、蛋黄粉、黄豆粉、植物油、蔗糖等,经过粉碎、研磨、高温杀菌等十几道工序并强化铁、锌、钙、碘等...【详细】

Q
网友提问:

宝宝每次吃多少辅食?

A
医生回复:

一般1岁以内的婴儿奶量要达到800ml,辅食添加的量从1-2勺开始,6-8个月是60-90克,9-10个月是100-150克,11-12个月是170-200克。但是标准不是固定的,只有孩子自己才能知道需要吃多少。如果每次都能将为...【详细】

Q
网友提问:

宝宝辅食成分比例要怎么配?

A
医生回复:

每顿辅食都应有碳水化合物、蛋白质和脂肪、维生素等营养素。其中,米面类应该占到全部辅食的50%左右。6个月前母乳或婴儿配方粉为主食;逐渐添加辅食,辅食种类和数量由少到多,性状由细到粗,1-1.5岁时辅...【详细】

Q
网友提问:

宝宝辅食形状要怎么变化?

A
医生回复:

最初开始增加辅食,依次提供米粉(婴儿配方米粉),蔬菜泥,水果汁或泥(果汁先从兑水开始,然后再喝原汁),接下来是蛋黄,肉泥。8个月后可以改为稠粥,烂面条,菜末、肉末。到了10个月后宝宝的食物应从稠粥转...【详细】

Q
网友提问:

宝宝不喜欢辅食怎么办?

A
医生回复:

可以增加各种新口味食物来刺激宝宝的食欲。在宝宝原本喜欢的食物中加入新材料,分量和种类由少到多。逐渐增加辅食种类,让宝宝养成不挑食的好习惯。宝宝讨厌某种食物,家长应在烹调方式上多换花样。孩子长牙后喜欢...【详细】

Q
网友提问:

宝宝对哪些辅食容易过敏?

A
医生回复:

一般高蛋白质成份的食物较容易引发过敏现象,例如:麦类(大麦、小麦、燕麦、荞麦等)、玉米、大豆、海鲜类(尤其是带壳的虾、蟹、贝类)、坚果类(花生、核桃、杏仁、腰果)。水果则有奇异果、芒果、柑橘类等。宝...【详细】

Q
网友提问:

宝宝辅食种类怎么加?

A
医生回复:

要按照宝宝的营养需求和消化能力逐渐增加食物的种类,一种一种的增加,待尝试了3~4天或一周后,如果宝宝的消化情况良好,排便正常,再让宝宝尝试另一种,千万不能在短时间内一下子增加好几种。宝宝如果对某一种...【详细】

Q
网友提问:

宝宝增加辅食的时间?

A
医生回复:

最早不早于4个月,最晚不晚于6个月。过早添加辅食的话,宝宝会因为消化功能尚欠成熟而出现呕吐和腹泻,消化功能紊乱等问题;而过晚添加辅食,会造成宝宝营养不良,甚至宝宝会因此拒吃非乳类的流质食品。在4-6...【详细】

本期总结

ASKED HOTLY BY USER

添加辅食的时候需要注意:1.将所有有味道的食物混入米类,面类中,避免婴幼儿不喜欢某种味道而形成的挑食。2.喂辅食后需要紧跟着喂奶,除非婴儿不愿意再喝。因为初期一餐辅食是吃不饱的。3.1岁以内的辅食不加盐和糖。4.每天奶量最好达到800ml以上,辅食从少量开始,按比例慢慢增加,到1岁时候和奶量比为1:1。5.辅食中的成分,米面类应该至少占一半以上。6.婴儿吃辅食的时候,大人同时嘴里也要吃东西或是作咀嚼的动作,引导婴儿咀嚼后吞咽。

婴幼儿

挂号科室:儿科 ,新生儿科,小儿科

婴幼儿是婴儿和幼儿的统称,一般是指0-3岁的小龄孩子。分为婴儿(0-1岁)和幼儿(1-3岁)。婴儿与幼儿之间有莫大的联系,因此在许多的儿童论著、医学论著、儿童早期教育等会将它们并起来说,以示方便理解…...【详细】

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