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春节饮食

每年春节,亲朋好友欢聚一堂,大鱼大肉总免不了。因此,每年的春节期间都是“老胃病”复发的危险期。胃病易得而且难以治愈,胃病患者消化功能不好,平日饮食不规律时就会腹痛腹胀,消化性溃疡、慢性胃炎等慢性胃病在热闹的春节假日期间更易反复发作。所以,胃病患者应该特别注意假日期间的肠胃健康问题,才能避免胃病变严重。

春节期间收到吃的有哪些容易导致胃病的?

春节期间饮食与胃病有哪些关系?

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春节过后如何给肠胃减负?
长假过后容易得“节后综合征”,临床表现为嗜睡、肠胃不适、不明原因的恶心及神经衰弱等,或一想到上班,就紧张焦虑、头晕、食欲下降、精力无法集中等。节假日过后,首要任务是逐步恢复正常的饮食规律,调理饮食结构...
如何处理春节假日饮食变化带来的肠胃不适?
假期如果经常大吃大喝,过后不妨吃三天素食,每次吃七分饱,吃新鲜的绿叶蔬菜、稀饭、面条、咸菜等,这些都具有良好的“消滞”作用,有助于胃肠道的休息调整。对于已出现厌食的人,除了尽量吃清淡一点...
为什么春节容易诱发胃食管反流病?
胃食管反流病是一种常见的消化系统疾病,是胃内容物反流引起不适症状和/或并发症的一种疾病,其典型症状是反流、烧心(胸骨后区烧灼样感觉)。由于假期多以刺激性食物和饮料为主,情绪也时刻处在兴奋状态,作息规...
为什么春节过后胃口变差?
过节期间的美食大多以煎炸类食品、甜品等为主,吃多了就苦了肠胃,加上作息时间跟往常不同,又引起生物钟的紊乱,更易出现“节后综合征”。不少人会有胃脘胀满、不思饮食、嗳腐、便溏不爽等现象。针对这种情况...
哪些肠胃病易在春季发生?
1.急性肠胃炎:春天之所以多见肠胃问题,主要因为气候温暖潮湿,细菌和病毒繁殖活跃,导致食物很快腐败、变质。急性肠胃炎的发生,就是源于吃了不干净的东西,从而引起腹痛、腹泻。2.消化不良:由于春节期间吃...
春节喝酒后胃部痛应该怎么处理?
喝酒后,如果仅是胃部不适、轻微胃痛,或伴有呕吐,但不伴呕血、呕吐咖啡样胃内容物或解柏油样大便,可能只是一些轻症的酒精相关性急性胃炎。此时,可先试着服用一些黏膜保护剂。常用的有:思密达、硫糖铝...
如何帮助孩子健脾开胃?
家长不妨煲些健脾化积开胃汤给孩子服用——1.淮山芡实瘦肉汤:许多家长都知道小孩脾胃消化功能弱,平时很喜欢用淮山、芡实等具有益气健脾的中药煮瘦肉汤给小朋友喝,认为这样可以调和胃肠,帮助消化。淮山...
为什么过多饮用果汁会影响宝宝肠胃?
果汁饮料含有维生素、糖类,适当喝可补充体内维生素和无机盐,但对于消化系统还不太健全的儿童来说,喝果汁饮料太多就会引起疾病。果汁在制备过程中,损失了一些营养素,特别是膳食纤维。而水果和部分蔬菜中富含
有胃病的人用餐后要注意什么?
胃有问题,容易呕酸水或有胃灼热感的胃食道反流的人,尽量不要饭后躺着、坐下,这样胃酸可能会反流到食道,使症状加剧。用餐半小时以内不要做剧烈运动。餐后血液会流向胃部并刺激胃酸分泌帮助消化,做剧烈运动,易消化不良...
在春季如何保护肠胃?
春天气忽冷忽热,而且潮湿,肠胃病人要注意以下几点:1、注意保暖,肠胃喜暖恶冷,暖散而冷凝,凝则伤胃。目前昼夜温差变化大,要特别注意保暖,特别是患有慢性胃炎的人,要随天气的变化适时增加衣服...
热饮食会引起胃溃疡吗?
曾有人推测,热刺激可能是消化性溃疡的一个病因。并调查了一批胃溃疡的人,发现他们都喜欢饮较热的茶或咖啡,而普通健康人的饮料温度平均低6℃。入口的食物虽然很热,到了食管下段和胃体内温度已下降,...
为什么空腹喝绿茶不利肠胃保健?
绿茶的保健作用已为大家熟知,很多人整天茶杯不离手,绿茶不离口,早上一起床也有人把喝上一杯绿茶当成习惯。但空腹喝绿茶,对肠胃保健不利。绿茶是没有经过发酵的茶,较多地保留了鲜叶内的天然物质...

      

    胃病是许多胃部疾病的统称,它们有相似的症状,如上腹胃脘部不适、疼痛、饭后饱胀、暖气、返酸,甚至恶心、呕吐等等。临床上常见的胃病有:急性胃炎、急性胃粘膜病变、慢性胃炎、功能性消化不良、胆汁返流性胃炎、胃节律紊乱综合征、胃潴留、胃、十二指肠溃疡出血、胃扭转、胃损伤、胃下垂、急性胃扩张、胃粘膜脱垂症、胃息肉、胃溃疡、胃隔膜、胃憩室、胃石症、食积胃病、痞满、胃癌、药物性胃病、门静脉高压性胃病、胃结核...…【详细】

      

本周总结

胃病反复发作的主要原因除了饮食不规律以外,还有精神因素的影响。节假日期间,很多人的作息都很紊乱、情绪亢奋。长时间地斗地主搓麻、唱卡拉OK,不但一日三餐时间不规律,休息时间也得不到保障,其实这些都会损伤肠胃,影响消化系统功能及免疫功能,造成食欲不振、胃肠功能紊乱失调,神疲体倦。节假日期间是胃肠道疾病等假日病的高发时节,聚会切记暴饮暴食和过度饮酒。另外要学会自我调节,放松心情,自我减压。

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