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    第132期

    本期主题:秋冬养生应注意什么?

    11月11日 16:00-17:00

    活动即将开始

    离活动开始还有:

    随着天气转冷,秋冬季已经到来。秋季养生保健必须注意保养内存阴气,也就是中医所说的“秋冬养阴”。秋冬季是人抵抗力最差的季节,学会养生保健是少生病的关键。那么秋冬季如何养生呢?本期家庭医生在线专家答疑,广州市第一人民医院中医科主任潘锦瑶,给予广大网友秋冬养生保健专业的指导建议,欢迎提问!

    答疑专家本期
    潘锦瑶
    • 本期嘉宾:

      潘锦瑶 主任医师

    • 所属单位:广州市第一人民医院
    • 所属科室:中医科
    • 嘉宾介绍:广州医科大学硕士导师,广东省名中医,广东省脾胃病专科学科带头人,广州市第一人民医院中医科名科建设单位学科带头人。历任中医科科主任,主任导师,广州市卫生局优秀科技人才,广州市干部医疗保健专家组成员。擅长治疗消化,脑血管专科疾病,如消化性溃疡,慢性胃肠炎,消化道肿瘤,功能性消化不良,肝胆道疾病,中风,高血压,冠心病等。
    • 主任。我儿子今年29岁,工作相对忙碌,休

      发表时间:2015-11-11 14:43:59

      病情描述:主任。我儿子今年29岁,工作相对忙碌,休息也不好,近年一直有反酸的问题,请问要如何调养,平时我可以煮什么东西给他吃。有什么好的药膳方子?平时饮食要注意什么?看到简介,您治疗胃病很不错。在此先谢谢您的提议

    • 潘主任,您好。我有高血压的问题,这几年来

      发表时间:2015-11-11 14:40:56

      病情描述:潘主任,您好。我有高血压的问题,这几年来饭后嗳气一直很严重,有吃吗丁啉等药物,效果都不明显。去年我好做了胃镜,医生说没什么大问题。我想询问嗳气中医有什么好的治法,平常怎么养胃对嗳气有帮助?

    • 主任好。患者男性,75岁。慢性高血压15年,有吃降压药。

      发表时间:2015-11-10 12:11:00

      病情描述:主任好。患者男性,75岁。慢性高血压15年,有吃降压药。每次看中医医生都说血管硬化厉害,是我姥爷,我想问问主任平常可以怎么保养?高血压泡山楂枸杞喝有效吗?老人家气色还不错,但最近有亲戚血压高中风了,我们也很担心,想知道有什么保养的好办法。

    • 潘主任,你好。每年到了冬天,感觉就容易有消化不良的情况,

      发表时间:2015-11-10 8:28:00

      病情描述:潘主任,你好。每年到了冬天,感觉就容易有消化不良的情况,吃东西总觉得下不去在胃里顶住,开始吃健胃消食片还管用,这两年就特别难受。春夏就能缓解,想问问我的症状,冬天要如何保养胃部呢?您有什么建议,谢谢您的解答!

    • 主任好。患者男性,75岁。慢性高血压15年,有吃降压药。

      发表时间:2015-11-10 12:11:00

      病情描述:主任好。患者男性,75岁。慢性高血压15年,有吃降压药。每次看中医医生都说血管硬化厉害,是我姥爷,我想问问主任平常可以怎么保养?高血压泡山楂枸杞喝有效吗?老人家气色还不错,但最近有亲戚血压高中风了,我们也很担心,想知道有什么保养的好办法。

    • 潘锦瑶

      发表时间:2015-11-11 16:27:51

      根据您的描述,高血压属于慢性病需要慢慢调理,血压过高会造成脑血管意外,例如:中风、出血。秋冬季节是心脑血管意外的高发期,秋冬季节我们的病房有一半的患者都是心脑血管的病人。

    • 主任,我先生今年36岁,一直都比较消瘦,精神也可以,但走

      发表时间:2015-11-9 19:29:00

      病情描述:主任,我先生今年36岁,一直都比较消瘦,精神也可以,但走路久了也容易觉得疲劳,想让他壮实一些,请问平常我可以煲些什么汤水给他喝增强体质,谢谢您!

    • 潘锦瑶

      发表时间:2015-11-11 16:22:14

      消瘦一般是脾胃功能吸收不好,也需排除有无慢性、消耗性的疾病,比如:糖尿病、甲亢、结核等。

    • 潘主任,你好。每年到了冬天,感觉就容易有消化不良的情况,

      发表时间:2015-11-10 8:28:00

      病情描述:潘主任,你好。每年到了冬天,感觉就容易有消化不良的情况,吃东西总觉得下不去在胃里顶住,开始吃健胃消食片还管用,这两年就特别难受。春夏就能缓解,想问问我的症状,冬天要如何保养胃部呢?您有什么建议,谢谢您的解答!

    • 潘锦瑶

      发表时间:2015-11-11 16:15:19

      您好,你说的情况要区分功能性病变和器质性病变。根据您“吃东西总觉得下不去在胃里顶住”“春夏就能缓解”等症状,考虑可归属于中医脾阳虚的证候。请注意秋冬保暖,少吃生冷之品。

    • 潘主任,我外公有糖尿病,每到冬天血糖控制比较差,我想问问

      发表时间:2015-11-9 20:17:00

      病情描述:潘主任,我外公有糖尿病,每到冬天血糖控制比较差,我想问问冬天有什么保健的方法,外婆说天花粉对控制血糖有帮助,除此之外还有什么稳定血糖呢?中医有什么好的方法控制血糖?

    • 潘锦瑶

      发表时间:2015-11-11 16:10:05

      现代药理研究,天花粉中有降糖的成分,古代也有治疗消渴病的作用。但对阴虚体质的糖尿病患者效果好。和其它滋阴药物配合,标本兼治效果可以达到一定的作用。

    • 1岁小朋友常常便秘,可以煮什么给他吃呢?

      发表时间:2015-11-10 10:22:00

      病情描述:1岁小朋友常常便秘,可以煮什么给他吃呢?

    • 潘锦瑶

      发表时间:2015-11-11 15:59:00

      一般处理多喝水,多吃水果、粗纤维的食物。可以吃些山楂、麦芽、独脚柑,如果小孩肠胃比较积热,可以喝七星茶。

    • 主任。我儿子今年29岁,工作相对忙碌,休

      发表时间:2015-11-11 14:43:59

      病情描述:主任。我儿子今年29岁,工作相对忙碌,休息也不好,近年一直有反酸的问题,请问要如何调养,平时我可以煮什么东西给他吃。有什么好的药膳方子?平时饮食要注意什么?看到简介,您治疗胃病很不错。在此先谢谢您的提议

    • 潘锦瑶

      发表时间:2015-11-11 15:49:00

      建议少吃酸性食物,例如:糖类、酸性水果、米粉。多吃碱性食品,例如:碱水面。可以多炖花胶,可以保护胃黏膜。

    • 潘主任,您好。我有高血压的问题,这几年来

      发表时间:2015-11-11 14:40:56

      病情描述:潘主任,您好。我有高血压的问题,这几年来饭后嗳气一直很严重,有吃吗丁啉等药物,效果都不明显。去年我好做了胃镜,医生说没什么大问题。我想询问嗳气中医有什么好的治法,平常怎么养胃对嗳气有帮助?

    • 潘锦瑶

      发表时间:2015-11-11 15:43:52

      嗳气一般是肝胃不和的表现,有的是脾虚肝郁、肝气犯胃、脾胃虚寒都会引起,要通过辨证才能确诊

    共回答网友8个问题
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