首页>即问即答 > 中医科 > 怎么变成吃...
快速提问

即问即答

首页 找问题 找医生 专家答疑 健康微窗口 健康热点 查疾用药 健康百问 找名医看诊

怎么变成吃不胖的体质

怎么变成吃不胖的体质

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    张培培 医师

    潍坊市人民医院

    三级甲等

    普内科

    你好,这个是不可能的。跟身体对食物营养的消化吸收,还有激素有关吧,有的人到了一定年龄自然就吃不胖了,比如有的女性30岁以后,可有的人原本很瘦,到了中年以后自然发胖。

    2013-12-28 12:32
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    金华 医师

    山东省千佛山医院

    三级甲等

    普内科

    想吃不胖,考虑一是多参加体育锻炼,在工作之余去健身房锻炼,或去游泳。平时不要吃零食,吃饭时尽量不吃油腻的食物,少吃米饭,多吃蔬菜。尽量不吃夜宵。这样就不会发胖了。

    2014-01-06 16:21
  • 回答3

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    沈子伟

    上海市青浦区朱家角人民医院

    二级乙等

    皮肤科

    问题分析: 你好,在减肥方面来说,建议通过锻炼身体和调节饮食来减少多余的脂肪是比较健康有效的,不要依赖于药物的力量,建议每天适量运动一小时,减少脂肪和蛋白质的摄入量,多余的脂肪逐渐会减下来的,建议科学减肥对身体是没有害处的,尽量不要用药物来减肥,以免造成不必要的后果,意见建议:多吃一些清淡的食物及果蔬.每天早上起床刷牙后,空腹喝1000毫升左右的白开水或矿泉水,然后运动锻炼身体30分钟左右,就会很想去排便,这样会使排便很彻底.也有助于减肥.

    2014-01-14 16:06
  • 回答4

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    王庆松 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    病情分析:你好,产后一定要在家里静养,注意睡眠,不要让自己再疲劳,产妇的饮食以少食多餐,荤素搭配为宜,尤其要强调清淡,食物要容易消化,绝对不要暴饮暴食,防止营养过剩指导意见:坐月子期间,居室内还需经常通风,但不要门窗对流,不要让穿堂风吹到产妇及婴儿身上,以免感冒,祝健康

    2014-01-19 16:06
类似问题

其他网友提过类似问题,你可能感兴趣

专家咨询 更多>
张哉炯

张哉炯 / 主任医师

擅长:脊柱疾病的微创及开放手术治疗,熟练开展椎间盘镜、quantrant脊柱通道、经皮椎弓根螺钉固定、椎体成形术等脊柱微创手术技术。

预约挂号
骆伟雄

骆伟雄 / 副主任医师

擅长:疑难性白癜风、反 复 发作型白癜风、皮肤不明白斑诊疗(花斑癣、糠疹、无色素痣、老年性白斑、色素减退等)、过敏性皮肤病、痤疮、湿疹、银屑病(牛皮癣)、皮炎、毛囊炎、腋臭、脱发等皮肤疾病。

预约挂号
吴建伟

吴建伟 / 主任医师

擅长:骨科微创手术:膝关节镜、肩关节镜及后路椎间盘镜(MED)人工关节置换:髋、膝关节置换脊柱、四肢关节及骨盆骨折等复杂骨折救治儿麻后遗症等各种肢体畸形的矫形部分肌肉瘫痪的功能重建

预约挂号
医院问答 更多>
为什么龟头有点痒

为什么龟头有点痒

衡水男科医院 2023-12-17
为什么阴茎向下弯曲

为什么阴茎向下弯曲

衡水男科医院 2023-12-17
夜尿频多是什么原因导致

夜尿频多是什么原因导致

包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
我爸烟龄30年,酒龄8年

我爸烟龄30年,酒龄8年

平顶山儿科医院 2024-01-24
脑缺氧会嗜睡吗?

脑缺氧会嗜睡吗?

内蒙古精神病医院 2024-01-28