你好，结合你的所述。怀孕期间可以吃凉拌海带丝的，孕妇少吃桂圆、山楂、螃蟹、生鱼片、生蚝、木耳、咖啡、巧克力等食物为宜，多吃水果、蔬菜及含蛋白质高的食物。

怀孕期间还是可以吃凉拌海带丝的，但注意不能多吃的，否则可能会影响胎儿健康，怀孕期间多吃水果蔬菜，不要吃辛辣刺激食物为好，多休息，不要剧烈运动，做好产检，确定胎儿健康的话才没事的，注意放松心情为好

病情分析：你好，怀孕期间一般不主张吃良性的食物，因为这会刺激子宫收缩，进而导致流产可能。指导意见：特别是前三个月，这时候宝宝还不稳定，以后如果特别想吃可以吃少量，问题不大。

问题分析： 你好，现在是冬天，最好不要吃凉的东西，容易导致脾胃受凉，影响身体。可以吃温性的食物，尽量不要吃凉的，为了孩子，也为了自己，暂时先不要吃吧。意见建议：希望我的回答对你有所帮助