根据的您的描述，您的病情是桥本甲状腺炎。 而桥本甲状腺炎，属自身免疫性疾病，属于终生性，是一个疾病的演变过程，也就是你所说的甲减，桥本炎的患者都会形成甲减，只是一个早形成和晚形成的一个时间问题。 主要表现为甲状腺肿大，特别是在疾病的较早期。甲状腺呈弥漫性肿大，两侧对称，多一侧稍大，表面光滑或有结节，质地较硬。呈橡皮样硬度，多无疼痛过轻微疼痛。偶有压迫症状，如呼吸困难、吞咽困难、颈部压迫感、声音嘶哑等。约50%病人甲状腺功能正常。 意见建议：宜吃得清淡，吃含维生素高的新鲜蔬菜、水果及营养丰富的瘦肉、鸡肉、鸭肉、甲鱼、淡水鱼、香菇、银耳、百合、桑椹等食物。忌食碘、辣椒、羊肉、浓茶、咖啡等湿热或有激发性的食物。

促甲状腺激素偏高一般是代表甲状腺功能低下了。这个时候是需要补充甲状腺素了。如：优甲乐。但是这个药物的使用请一定在当地医生指导下进行。

可以多吃点深水植物如海带、紫菜，多吃点优质蛋白，不要吃辛辣食物，不要和咖啡、浓茶，必要时可以外源性补充点甲状腺素。

病情分析：您好!甲状腺分泌功能的调节是有一整套系统调节的,下丘脑释放促甲状腺激素释放激素作用于垂体,垂体分泌促甲状腺激素作用于甲状腺,甲状腺腺素又反馈作用于下丘脑和垂体.促甲状腺素的增高可能是垂体和下丘脑的问题.指导意见：建议您去检查下丘脑和垂体,确定是什么问题再治疗,盲目吃药是无法治疗的.

病情分析： 增高的原因：原发性甲状腺功能减退、伴有甲状腺功能低下的桥本病、外源性促甲状腺激素分泌肿瘤（肺、乳腺）、亚急性甲状腺炎恢复期。摄人金属锂、碘化钾、促甲状腺激素释放激素可使促甲状腺激素增高。