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回答1
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毛淑敏 医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
普内科
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你好，在饮食要充足量的优质蛋白质，合理补充富含蛋白质，氨基酸的食品，有益于内分泌机能的协调和维持，优质蛋白质，如猪肾、鳝鱼、虾、大豆及其制品、瘦肉、鸡蛋、鹌鹑肉和蛋等，其次，要合理补充各种维生素还有就是微元素在生精功能方面也起着重要作用。
2014-01-08 16:50
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回答2
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刘业娟 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好：秋季的特点是由热转寒，阳消阴长。所以秋季养生保健必须遵循“养收”的原则，其中饮食保健当以润燥益气为中心，以健脾、补肝、清肺为主要内容，以清润甘酸为大法，寒凉调配为主要。
2014-01-09 08:26
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回答3
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特约医生
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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病情分析：你好，秋季养生主要是润肺。指导意见：比如是白梨、百合、萝卜、银耳等都不错，多煲汤喝会有好处。
2014-01-19 16:35
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