您好：红糖性味温，有化瘀生津、散寒活血、暖胃健脾、缓解疼痛的功效，经期间每天中午饭前喝一杯浓度约20%的红糖水，妇女月经期喝红糖水可以补血的，注意经期间不要受寒，不宜接触冰冷东西，您要注意多喝水多休息，保持好卫生，注意保暖不要着凉，多吃暖性食物，祝您健康快乐。

病情分析：你好，经期腰疼或腹痛有可能是痛经的表现，与个人体质、内分泌失调或气血紊乱、妇科疾病等多方面的因素有关。指导意见：首先要注意做好日常休息调养，注意保暖，避免着凉。可以应用中医元胡止痛片或乌鸡白凤丸试试。红糖水一般在经期来潮前一两天喝点试试

你好，月经不能喝红糖，我建议你还是要注意经期休息，还有注意外阴卫生。 意见建议：建议你注意休息，还有注意经期饮食营养。

如果是经量大，是不能喝的，如果经量少，可以在经期喝，可以天天喝的，有活血的作用。