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回答1
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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孕妈妈在孕期因为激素等原因容易导致情绪不稳定的,但是孕妈妈保持轻松愉快乐观的心情对于胎宝宝的健康发育是有影响的,所以建议一定要重视孕期的情绪问题,积极寻找适合自己发泄不良情绪的方式,如看书、听音乐、散步、与身边的人沟通聊天、画画等。
2017-02-07 22:23
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回答2
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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是不要压力太大的了,还有一段时间的了,这个是尽量自己调整好的了,最好是白天少睡觉的了,或是安排好睡觉时间的了,你是晚餐不要吃一些不容易消化食物等的了
2017-02-07 22:30
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回答3
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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你好,如果怀孕晚期出现这种情况的话,可以多散散步,上下走楼梯,睡觉前喝一杯纯牛奶听听轻松的音乐
2017-02-07 22:36
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回答4
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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还有一个半月就快要生产了,这个时候孕妇如果睡眠不好的话,建议每天晚上临睡前可以喝杯热牛奶。
2017-02-07 22:43
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