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回答1
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闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
神经科
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孕妇长时间失眠对胎儿会有影响的,因为如果孕妇休息不好,会直接影响到身体。建议孕妇平时要多补充一些营养。每天可以适当的活动,白天尽量不要睡的时间太长。这样就有可能导致夜晚睡不着觉。白天可以适当的做一些活动,每天的作息时间要有规律。答应时尚也要每天营养均衡。
2018-11-07 07:22
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回答2
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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晚上睡前喝杯热牛奶或者是喝杯蜂蜜水,听一段轻音乐都可以缓解睡眠质量,尽量不要有心理压力,不要想太多事情
2017-02-06 18:43
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回答3
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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孕晚期的时候是这个样子的,每天可以适量的走一下,晚上睡前喝杯牛奶
2017-02-06 18:49
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回答4
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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肯定会影响宝宝发育的哦,睡前喝一杯牛奶的可以促进睡眠的
2017-02-06 18:57
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回答5
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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只是想的太多了,不要乱想,顺其自然的睡觉
2017-02-06 19:04
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回答6
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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孕妇都是那样啦睡前喝一杯热牛奶进去嘛
2017-02-06 19:10
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