月子餐30天食谱有吗?坐月子是很重要的,月子里能吃什么,怎...
月子餐30天食谱有吗?坐月子是很重要的,月子里能吃什么,怎么吃对产妇回复有帮助?
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回答1
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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网上查一下,上面有每天的营养食谱,月子食谱宜精、杂、稀、软,忌冷、辣、咸、酸,要补充蛋白质、脂肪、碳水化合物、各种维生素、多种矿物质及水分等
2016-11-26 01:56
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回答2
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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你好,产后坐月子的前半个月尽量以,清淡的饮食为主,不过也要尽量的多喝点有营养的汤比如花生猪脚汤,鸡汤鱼汤等等。
2016-11-26 02:03
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回答3
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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你好,坐月子的话,你要看看月子餐30天的食谱可以在网上看得到
2016-11-26 02:11
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回答4
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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每天坚持喝小米红糖粥以及通草鲫鱼汤。
2016-11-26 02:18
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