晚上吃什么水果减肥效果好啊?我正在减肥,晚上不吃饭只吃水果...
晚上吃什么水果减肥效果好啊?我正在减肥,晚上不吃饭只吃水果,大家说吃什么水果好呢?
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回答1
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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其实晚上不吃饭就已经很好了,如果要推荐水果的话,建议吃点低热量的水果,不建议吃香蕉之类。可以吃点苹果,圣女果,金橘,柚子等等都比较合适
2016-11-26 00:57
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回答2
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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建议你健康减肥,只吃水果,不吃饭的减肥方法是不可取的,建议你要运动减肥
2016-11-26 01:03
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回答3
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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一定要注意健康啊,平时可以少吃多餐,饮食要清淡多吃些青菜和水果吧
2016-11-26 01:10
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回答4
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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要吃水果的话,也不是最好的选择,建议宝妈吃饭,尽量少吃,多运动
2016-11-26 01:17
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