最好是早上喝，因为豆浆里含的蛋白质很多，早上喝的话会使人精力充沛。

你好：最好是在早上喝，但不要空腹。早上是补充蛋白质的最好时机，它所含的植物蛋白能更好的吸收利用。其他时间喝也是可以的。但不要过量。希望对你有帮助以上是对“什么时间喝豆浆好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好：现对你的问题进行回答，喝豆浆最好是在早上喝。建议：喝豆浆有几个方面要注意，1、不喝未煮熟的豆浆。因为不煮熟的豆浆含有毒物质，并引起中毒症状。2、不能在豆浆里打鸡蛋。如果这样降低了对营养的吸收。3、豆浆不能装在保温瓶内。瓶内细菌会以豆浆为原料大量繁殖，能使豆浆酸败变质。4、不要空腹饮用豆浆，如果一次喝豆浆过多易引起蛋白质消化不良，出现腹胀、腹泻等症状。喝豆浆的同时吃些馒头、面包等淀粉类食品能够使营养物质被充分吸收利用起来。5、豆浆不能与药物同饮。因为有些药物会破坏豆浆里的营养成分。祝你健康快乐。

您好,喝豆浆的最佳时间为早晨