孕妇能吃橄榄油吗
孕妇能吃橄榄油吗?我现在怀孕16周了,医院现在又免费提供鱼油。橄榄油。我能服用吗?对我的宝宝会不会又危害孕妇能吃橄榄油吗?或鱼油吗?
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回答1
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王庆松 医师
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根据你的情况,考虑你的可以吃橄榄油的,而且对你比较好。最好从怀孕开始就吃橄榄油。如果嫌橄榄油贵,就吃山茶油,它们的脂肪酸结构是一样的。
2016-03-21 12:45
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回答2
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李华卿 医师
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橄榄油有助于平衡新陈代谢,促进儿童神经系统、骨骼和大脑发育。对于孕妇和哺乳期的母亲来说,更是上好的营养品。1、孕妇用橄榄油经常涂于腹部、会防止妊娠纹的产生。2、孕妇临产前一周,可常用橄榄油涂抹乳头,让乳头上的老皮和积垢浸泡掉,也有助于初乳的顺畅流出。3、宝宝刚一出世,皮肤极其娇嫩,可每天涂上一层橄榄油来保护皮肤,橄榄油非常柔和,不会刺激皮肤。加上轻轻的按摩会安抚小生命的情绪,使婴儿更容易入睡,并减少哭啼。婴儿皮肤娇嫩,在腋下、屁股等处涂上橄榄油,可以防止宝宝的皮肤被汗或尿淹。4、哺乳的妈妈都知道,乳头在哺乳期很容易破裂,而且伤口因天天喂奶,很难愈合;用橄榄油不仅能防止破裂,而且丰富的叶绿素还能加速伤口的愈合,小宝宝吮进口里,也不会有任何问题,要知道,橄榄油中大量的脂溶性维生素对婴幼儿的脑发育有重要的作用。5、还有一些孕妇在怀孕期间会大便干燥,可早晚饮一小杯橄榄油,除了排便不再难,对准妈妈的血压也会有很好的调节作用.祝你健康
2016-03-21 14:12
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回答3
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孟庆福 医师
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孕妇可以吃橄榄油,这个是没有什么问题的,只要正常饮食就可以的,可以吃。
2016-03-21 18:51
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