快速提问

即问即答

首页 找问题 找医生 专家答疑 健康微窗口 健康热点 查疾用药 健康百问 找名医看诊

生活与健康

怎么样才能使性格开朗起来,怎么样才能使胆子大起来,我是一个性格内向,孤僻,胆小的人,总是勇敢不起来,开朗不起来,请问怎么样使胆子大起来,性格开朗起来..........,又哪位好心人能帮帮我啊?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    谷魁广 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    醋吃多了会造成体内的钙质流失,导致缺钙;脂肪肝常与其他基础疾病并发出现如肥胖,糖尿病,冠心病等,建议尽量少饮酒,多做运动,清淡饮食.不要吃太甜,可以吃苦瓜和南瓜籽,但是要适量.人体的正常体温是36~37度,由于糖尿病的病因和发病机制至今仍未阐明,与经常喝酒是否有关目前不能确定,注意饮食,适当锻炼,可以起到调节血糖作用.

    2016-03-21 03:06
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    贺涛 主治医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    正常人喝酒时不会导致血糖增高的,糖尿病病人的话则是需要严格戒酒的.正常的提问在36到37摄氏度之间.吃醋对身体是有好处的,至于脂肪肝主要是和血脂高或者高脂性的饮食有关系.和糖尿病没有截然的关系.至于南瓜子是可以吃的,无论血糖高不高都没什么影响.以上是对“生活与健康”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

    2016-03-21 03:22
  • 回答3

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    崔立静 医师

    中原油田医疗卫生服务中心光明医院

    一级

    内科

    每样东西吃多了对身体都有一定的坏处,建议你还是要注意控制量的问题.每样东西吃多了对身体都有一定的坏处,建议你还是要注意控制量的问题.

    2016-03-21 08:32
  • 回答4

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    黄飞龙 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    妇产科

    您好,经常喝酒会导致胰腺的病变,长此以往会导致胰岛素分泌的减少,可能有导致糖尿病的危险,建议您适量饮酒,祝您健康.

    2016-03-21 17:29
  • 回答5

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    杨东银 医师

    安都卫生院

    一级

    内科

    您好,1每天少量吃醋是不会有害的,2脂肪肝一般不会导致血糖升高的,3经常喝酒有导致血糖升高的危险,4这些都是可以吃的,祝您健康.您好,一定要多多休息,多锻炼增强体质,多喝水,祝您健康.

    2016-03-22 00:44
专家咨询 更多>
彭祖贵

彭祖贵 / 副主任医师

擅长:擅长抑郁症、躁狂症、双相情感障碍、焦虑障碍的诊断与治疗,精神分裂症急性期控制、维持期治疗、康复指导预防复 发以及睡眠障碍的治疗。曾任卫生部国家医学考试中心,全国执业医师资格考试试题开发专家委员会委员。参编教科书多部,参与过多项重大科研项目,参与国 家 级精神药物新药临床试验研究20多项。

预约挂号
岳莉莉

岳莉莉 / 副主任医师

擅长:擅长心身医学(主要涉及抑郁障碍、精神分裂症、焦虑症、惊恐障碍、强迫症、创伤后应激障碍、慢性疼痛、疑病症、睡眠障碍、进食障碍以及各种躯体疾病伴发的焦虑、抑郁、睡眠等)疾病的诊断与治疗,尤其擅长青少年成长问题、亲子关系、人际关系、职场减压及婚恋等问题的诊治与心理咨询。

预约挂号
李含模

李含模 / 主任医师

擅长:擅长对重型精神病、心身障碍、老年精神障碍、儿童心理障碍、物质依赖等疾病的诊治。长期从事心理咨询及治疗工作,曾接受心理动力学、存在人本主义、CBT、NLP、心理危机干预等培训,擅长对青少年成长烦恼、情绪困扰等问题及成人心理行为障碍等咨询及治疗。在国家级刊物上发表论文多篇。

预约挂号
医院问答 更多>
为什么龟头有点痒

为什么龟头有点痒

衡水男科医院 2023-12-17
为什么阴茎向下弯曲

为什么阴茎向下弯曲

衡水男科医院 2023-12-17
夜尿频多是什么原因导致

夜尿频多是什么原因导致

包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
我爸烟龄30年,酒龄8年

我爸烟龄30年,酒龄8年

平顶山儿科医院 2024-01-24
脑缺氧会嗜睡吗?

脑缺氧会嗜睡吗?

内蒙古精神病医院 2024-01-28