主要有：1、降脂减肥，防止心脑血管疾病。2、防癌。绿茶所含的成分———茶多酚及咖啡碱，两者所产生的综合作用，除了起到提神、养神之效，更具备提高人体免疫能力和抗癌的功效。3、抗毒灭菌。4、长寿。绿茶对人体的抗衰老作用主要体现在若干有效的化学成分和多种维生素的协调作用上、尤其是茶多酚、咖啡碱、维生素C、芳香物、脂多糖等，能增强人体心肌活动和血管的弹性，抑制动脉硬化，减少高血压和冠心病的发病率，增强免疫力，从而抗衰老，使人获得长寿。

绿茶的健康功效：1.绿茶抗癌机制的新发现2.喝绿茶可抗过敏3.茶水漱口可预防流感4.喝茶可预防老年人骨折,在红茶或绿茶中加入牛奶,更有益健康5.多喝茶可使心脏病人活得较长6.其他功效：(1)喝绿茶有助抑制关节炎(2)绿茶有保护细胞作用(3)绿茶-超级抗氧化剂,...喝绿茶对减肥有一定的作用,但效果不是你想象的那么理想,减多少斤之类的。绿茶不能作为专业的减肥用品.美国心脏学会曾经得出红茶是“富含能消除自由基,具有抗酸化作用的黄酮类化合物的饮料之一.

您好！茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用，还对现代疾病，如辐射病、心脑血管病、癌症等疾病，有一定的药理功效。绿茶我国被誉为“国饮”。茶叶具有药理作用的主要成份是茶多酚、咖啡碱、脂多糖、茶氨酸等。茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量，可以帮助消化，增强分解脂肪的能力。所以可以起到减肥的作用。

绿茶抗衰老绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程，如果过氧化，会产生大量自由基，容易老化，也会使细胞受伤。SOD（超氧化物歧化）是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤。绿茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性，清除自由基。

绿茶含有茶多酚，有柔润血管和预防癌症的作用。其次绿茶还可以提神，在炎热的夏季又可作为极佳的解暑饮料，并且富含多种维生素