脸红心跳
你好!李老师!已经好长时间了,这个问题一直困扰着我,总是无缘无故的脸红,有时候在公共场合的时候最容易脸红,很在乎别人的看法,从网上了解这叫赤面恐怖,可是怎样才能让自己不再那么容易脸红呢,最近感觉自己越来越受这个问题的困扰了,每天睡觉前想的问题和刚睁开眼想的事情都是怎么样就不脸红了?请老师帮帮我,真的很感谢!
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回答1
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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应该每天吃药控制,特别是冬天,并且不能吃太多肉类,应多吃蔬菜,不能干太重的体力活,每天保持一定的活动量,体质增强的话就会减轻。并且中午的时候应该是正常的,因为中午身体相对比较轻松。平日一定要注意饮食。谢谢,希望采纳。
2016-03-20 18:48
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回答2
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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您好从您所说的资料来看,您有赤面恐惧症的倾向,这是社交恐惧症的一种,属于心理疾病,建议您进行心理咨询与治疗来调整社交恐怖症:主要表现为在社交场合中出现恐怖。患者在大庭广众面前害怕被别人注视,害怕会当众出丑,因此当着他人的面不敢讲话、不敢写字、不敢进食,甚至不敢入厕,严重者可出现面红耳赤、出汗、心跳、心慌、震颤、呕吐、眩晕等。如果病情严重,患者可因恐怖而回避朋友,与社会隔绝而仅与家人保持接触,甚至失去工作能力。如果患者害怕与他人对视,则称为对视恐怖。如果患者害怕在与人相处时会面红或坚信自己有面红,则称为赤面恐怖
2016-03-21 10:35
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